吃三文鱼能喝牛奶吗?三文鱼可以和牛奶一起吃吗?
在日式餐厅有些人喜欢吃寿司,尤其是包裹三文鱼片的,肉质肥美嫩滑非常好吃。那么吃三文鱼能喝牛奶吗?三文鱼可以和牛奶一起吃吗?
吃三文鱼能喝牛奶吗
营养医师介绍吃三文鱼是能喝牛奶的,如果日常生活中你对这两种食品都不过敏的话,那么一起食用也不会产生过敏。
早餐你可以选择三文鱼、牛奶麦片、一片面包或者其它主食或者薯类,再加上少量的蔬菜水果,这是一顿营养较为丰富的早餐。
三文鱼刺身怎么保存
1.超市购三文鱼时,用手压鱼肉时,肉质结实而富有弹性,鱼肉呈鲜艳的橙红色。
2.买回的三文鱼用醋反复洗净,切成小块,然后用保鲜膜封好,再放入冰柜保鲜。
3.取新鲜鱼块,用醋、盐、紫苏末、黑胡椒粒和茴香腌制,置冰箱二日充分入味。
4.需食用时取出,再配一碟日式酱油,按个人口味把绿芥末适量放入,调均蘸食。
5.三文鱼刺身,最能保持三文鱼的鲜美,同时也能最大限度地保存三文鱼的营养。
三文鱼寿司的做法
1、三文鱼切条
2、黄瓜去皮切条
3、蒸熟的米饭趁热淋上寿司醋拌匀(可用苹果醋代替)
4、海苔铺在寿司卷帘上,粗糙的一面向上,等米饭晾至微温时,用手沾水摊薄薄的一层在海苔上,要厚薄均匀一致,尾端要留有一小部分空余不要铺米饭
5、将切好的三文鱼、黄瓜和大根并列排在起始这一端
6、借助寿司卷帘将海苔卷起,一定要足够紧实
7、完全卷起好,两手握住卷帘将寿司卷压实,卷好的寿司静置一会儿
8、利刀沾水后,以拉锯方式切割出等宽的寿司
-
夏季解暑小吃有哪些
1、常见的解暑小吃1、四果汤没有四果汤的夏天就不算夏天!四果汤是闽南夏季消暑的重要饮品。厦门的四果汤是以石花汤为底,加上配料即为四果汤。吃时店家用一把类似刨刀的工具,麻利地在固体状石花膏块上刮,把石花膏刮成均匀的细条盛在碗里,加上红豆沙或是芋泥等,舀一勺...
-
哪5类食物是最佳选择
孕妇吃什么补钙?胎儿发育过程中所需的钙质完全来自于母体,孕妇缺钙会对自身以及胎儿的健康造成非常大的影响。所以,孕妇一定要注意补钙。除了遵照医嘱服用钙制剂外,平时也要注意摄入一些含钙量丰富的食物。那么孕妇吃什么食物补钙最有效?1、乳类与乳制品:牛、羊奶及...
-
不爱高大上的食物,这些星座偏爱路边摊
双子座:环境很自在对双子座来说,吃什么其实并不重要这就好像他们交朋友一样,和什么类型的人在一起不重要,重要的是聊的是否开心,相处是否自在,在什么环境吃饭?对双子座来说,比食物的口味更重要,在高级餐厅吃东西,就算吃的味道再好,浑身觉得不自在。放不开双子座也会觉得这...
-
荷叶是什么季节的
夏季。荷叶是什么季节的11、我们知道很多植物都是喜欢温暖湿润的环境的,荷叶这种植物尤其是这样,这也是为什么在北方想要栽培荷叶这种植物是非常的困难的,而在南方的池塘里却随处可见的'原因,一般情况下,由于荷叶这种植物是非常喜欢温暖的环境的,所以荷叶会在夏季开...