淳美女性范

位置:首页 > 养生 > 食疗养生

吃鳝鱼可以喝牛奶吗?鳝鱼能和牛奶一起吃吗?

鳝鱼是很多肉食类吃货的最爱,尤其是在夏天经常可以看到,吃完鳝鱼后口干可以喝一点水。那么吃鳝鱼可以喝牛奶吗?鳝鱼能和牛奶一起吃吗?

吃鳝鱼可以喝牛奶吗?鳝鱼能和牛奶一起吃吗?

吃鳝鱼可以喝牛奶吗

营养医师介绍吃鳝鱼是可以喝牛奶的,鳝肉中含蛋白质、、钙、铁、多种维生素等营养成分,是病后体虚、身体羸弱、营养不良者的上好滋补品。

牛奶不能和什么一起吃

豆浆:牛奶和豆浆不宜共煮,因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质,需在100℃的环境中,经数分钟才能被破坏。否则,未经充分煮沸的豆浆,食后易使人中毒。

糖:牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

巧克力:牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

药:牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。

吃鳝鱼可以喝牛奶吗?鳝鱼能和牛奶一起吃吗? 第2张

鳝鱼的营养价值

鳝鱼不仅为席上佳肴,其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载,鳝鱼有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。鳝鱼肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏、耳聋等症。鳝鱼头煅灰,空腹温酒送服,能治妇女乳核硬痛。其骨入药,兼治臁疮,疗效颇显著。其血滴入耳中,能治慢性化脓性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血);特别是外用时能治口眼歪斜,颜面神经麻痹。有人说“鳝鱼是眼药”,过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。祖国医学认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。

吃鳝鱼可以喝牛奶吗?鳝鱼能和牛奶一起吃吗? 第3张