茄子的做法有什么

茄子的做法有香菇肉酱茄子煲，焗烤肉酱茄子等。

茄子的做法有什么1

家常肉酱茄子的做法一：香菇肉酱茄子煲

材料

茄子 香菇 肉末 蒜 小葱末 红辣椒 黄豆酱 蚝油 料酒 水淀粉 料酒 胡椒粉 油盐

做法

1、 准备好原材料， 香菇提前用冷水泡发；

2、 将切成滚刀块的茄子放入保鲜盒中， 高火加热四分钟；

3、 烧热锅， 放少许油， 下入蒜粒和红辣椒段翻炒；

4、 翻炒出香味后加入茄子继续翻炒；

5、 再加入盐等调味料； 6、 翻炒均匀后盛入煲中；

7、 锅中另外放入少许油，下入肉末煸炒；

8、 将肉末中水分煸炒出来即肉末变色后，加入香菇丁翻炒；

9、 翻炒过程中加入一小勺黄豆酱、少许蚝油、料酒等，翻炒上色后加入泡过香菇的水，加盖煮上两、三分钟；

10、 煮好后加入适量的水淀粉勾芡, 加入少许盐和胡椒粉来调味；

11、 再加入剩余的红辣椒和部分小葱末；

12、 翻炒均匀后倒入刚处理过茄子的表面上；

13、 再在表面撒点小葱末；

14、 吃的时候拌均匀即可。

小诀窍

1、 茄子切成块后可以放少许油干煎至六、七层熟，但是我喜欢用微波炉高火打熟，这样能减少油脂的摄入，更健康；不过要记得，一定要加上盖，避免茄子的水分流失， 茄子过干；

2、 预制好六、七层熟的`茄子再放入锅中， 用蒜和红辣椒一起爆香翻炒， 加入点盐入底味， 炒好后先放入小煲中；

3、 炒香菇肉酱时，先煸炒肉末，将里面的水分煸炒出这样的肉会更香，再加入香菇丁一起翻炒；放入些黄豆酱、蚝油、料酒等来提鲜上色；泡过香菇水不要倒掉，用它来煮更加鲜美；

4、 煮好的香菇肉酱，加入点水淀粉勾芡，放入少量的盐和胡椒粉来调味，再将红椒丁和小葱末放入混合增色增香；最后将它们浇淋在炒好的茄子表面，吃时搅拌均匀即可；

5、 这道菜也很适合冬天， 下面架着小火锅吃， 那样会越煮越香。

家常肉酱茄子的做法二：焗烤肉酱茄子

材料

茄子1条辣味肉酱罐头150g洋葱1/2颗蒜头3瓣起司丝适量＜调味料＞：蕃茄酱1大匙糖1茶匙高汤100c、c黑胡椒少许义大利香料少许盐巴少许

做法

茄子斜切片（厚度约0、5cm）、洋葱切成小丁、蒜头切末备用。

起油锅，下洋葱炒至透明，再将洋葱推至锅中一旁，爆香蒜末。

加入肉酱拌炒，再放入＜调味料＞翻炒煮滚后，转小火焖煮10分钟后熄火。

另起一锅，热锅后倒少许油，将茄子两面煎香后取出。

取一烤盘，底部先铺上一层肉酱、再放茄子、放起司丝（就是肉酱→茄子→起司丝→肉酱→茄子→起司丝……一直重复叠上去），直至最顶层一定要放起司丝。

烤箱先预热，再将食材放入烤箱，设定180度烤10～15分钟即完成。

家常肉酱茄子的做法三：焗烤肉酱茄子

材料

茄子2条肉酱罐头(原味)3/2罐pizzacheese适量橄榄油一大匙水两大匙

做法

先将烤箱以200度预热10分钟茄子去皮后切条状

锅中放入一大匙橄榄油略炒茄子再加入3/2罐肉酱罐头、两大匙水烧到茄子软烂、汁收干

将烧好的肉酱茄子放进耐热烤盘中上面铺上适量的pizza cheese进预热好的烤箱烤10分钟即可

茄子的做法有什么2

菜谱简介

此菜具有浓郁的云南风味，香辣可口。

材料

主料：茄子500克，青蒜2根，青辣椒3个，水发木耳50克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，盐，味精各适量，水淀粉1汤匙，辣椒油1汤匙。

做法

1、将茄子削皮洗净，切成长4公分，粗1公分的条；把青蒜洗净切成段；将青辣椒切成小块。

2、炒锅上火烧热，放入油4汤匙，倒入茄子条翻炒数下，加盐，焙至茄子条的`水分基本收干时，捞出将油沥干待用。

3、炒锅再上火，放入油3汤匙，炒香豆瓣酱，下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香，倒入茄子条，再用酱油调味，用水淀粉勾芡，淋入辣椒油炒匀即可。

家常茄子

材料

1：茄子3条445克，去蒂洗净备用。

2：橄榄油3大匙，葱2条洗净切段，蒜瓣3粒去皮切片，小红辣椒1去籽切丁，富记辣豆瓣酱1大匙，盐1/3茶匙，万字牌生抽酱油1大匙，糖1/3茶匙，白胡椒1/6茶匙，水4大匙。

3：镇江香醋1/2茶匙，香油1茶匙，鸡粉1/4茶匙。

做法

茄子滚刀切块，放到水里冲洗一下，沥水（茄子要在下锅前再切）。不粘锅，置炉上开大火，放入橄榄油3大匙，放入一半的葱段，蒜片和辣椒丁炒香后，放入沥水的茄子快速块翻炒几下

火稍调小些，放入2料里的豆瓣酱和盐炒至茄子5成熟，然后放入剩余2料炒至茄子软身，汁浓，然后放入剩余一般的葱段及所有3料，兜抄均匀即可出锅。

家常茄子

材料

2个茄子，五花肉，大蒜，豆瓣酱，酱油，白糖

做法

1、茄子去皮切丝；肉切丝；大蒜切末。

2、热油锅，将肉丝炒成白色，加入豆瓣酱炒出香味。

3、放入切好的茄子，倒入少量的酱油，放入少量的白糖翻炒。

4、临出锅之前加入少量的生油翻炒，加入大蒜末即可出锅。怎么样是不是很简单啊！简单那你就试着做做吧！

家常茄子

材料

嫩长茄子4个，红辣椒1个，大蒜4瓣，植物油、盐、姜粉、味精、生抽、水淀粉

做法

1、红椒洗净，切小丁，大蒜切片。

2、茄子洗净，切成圆片。

3、锅内放植物油，烧至七成热，放入辣椒和蒜片炒出香味。

4、放入茄片，不断翻搅。

5、茄片断生后，放入姜粉、盐。

6、水淀粉少许，勾薄芡。

6、放几颗味精，翻炒均匀，出锅。

茄子的做法有什么3

一、蒜泥茄子的做法

材料

材料：紫皮茄子1颗、香菜2颗、大蒜5瓣

调味料：芝麻香油1又1/2大匙，生抽1/2大匙，盐1/8小匙，味精1/4小匙(可免)

做法

1、选购茄子最好是表皮越紫越好，身型细长，茄蒂完整的茄子。

2、将香菜切碎，大蒜去皮剁成蓉。

3、将茄子连皮切成长条状。

4、锅内烧开半锅水，茄条放入盘内，加锅盖大火蒸8分钟。

5、蒸好的茄子，加入蒜泥，香菜碎，香油，生抽，盐，味精拌匀即可。

小诀窍

1、茄子比较吃油，芝麻油的量要比做一般的凉菜加多一点。

2、不习惯吃生蒜的人，可以将蒜蓉放入碗内，用一半的芝麻油一半沙拉油烧热，乘热淋在蒜蓉上制成金蒜蓉来拌会更好吃。

3、给茄子淋生抽才不会变黑色，如果您家用的是酱油的话就全部用盐入味也行。

二、红烧茄子的做法

材料

茄子250克，香菜2根，葱10克，蒜2瓣，生姜5克，调料：料酒1汤匙(15ml)，生抽1汤匙(15ml)，白糖1茶匙(5克)，玉米淀粉1茶匙(5克)

做法

1，准备材料

2，茄子洗净后，切滚刀块

3，盖盖放入微波炉中转2分钟

4，锅中放入葱片，蒜片，姜片

5，倒入茄子

6，加入除淀粉外的调料煮一会儿

7，将玉米淀粉加入15ml的水，搅拌后，倒入锅中，勾芡，撒入香菜段即可。

三、酱茄子的做法

材料

主料：茄子，少量五花肉

辅料：蒜，耗油，白砂糖，盐，鸡精

做法

1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮’3分钟。

2、‘叮’好的`茄子拿出来，晾凉。

3、稍微放一点油，热锅。等着热锅的功夫，把茄子尽量挤干水分，这样下锅的时候，茄子既没水分也不会多吸油，而且你想让它多入味它就多入味!

4、热锅后，挤干水分的茄子放进去煸炒，颜色一边，愁着差不多就可以盛出来。

5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片，煸炒片刻，颜色香味一出来即可。

6、等煸炒的那点功夫，把一会放茄子的汤汁调配好：蒜姜末、耗油、盐、鸡精、料理糖浆，水(根据自己希望汤汁的浓稠度来添加水)。

7、等五花肉颜色变金黄、香味溢出时，盛出倒入茄子、汤汁，搅拌均匀。

四、酱爆茄子的做法

材料

【材料】：长茄子300克 半肥瘦猪绞肉100克 青红椒各一个 蒜蓉15克 姜蓉15克 香葱碎10克

【调味料】：(没有量匙的博友注意：甜面酱和生抽都很咸，炒茄子时不要放太多盐)

炒茄子时放1/4茶匙盐 甜面酱2又1/2大匙 砂糖1茶匙 生抽1大匙 香麻油1茶匙 水淀粉1大匙玉米淀粉+4大匙水

做法

1、茄子切长条，先用冷水浸泡15分钟。

2、锅内热3大匙油，放入猪绞肉转小火煸炒。

3、直至猪肉里的油脂逼出来，盛出备用。

4、放入泡过水的茄条，转小火煸炒。

5、直至茄子变软身，盛出备用。

6、锅内再放入1大匙油，冷油放入姜，蒜蓉炒香。

7、小火，放入甜面酱煸炒。

8、放入炒好的肉末及青，红椒段,砂糖1茶匙 生抽1大匙。

9、放入炒软的茄条。

10、小火翻炒5分钟左右至茄子入味，倒入水淀粉。

11、最后收汁,淋上香麻油1茶匙即可。

五、茄子的营养价值

1、茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。

2、茄子维生素P能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。

3、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

六、茄子的选购

茄子以果形均匀周正、老嫩适度、无裂口、腐烂、锈皮、斑点、皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。嫩茄子颜色发乌暗、皮薄肉松、重量少、子嫩味甜、子肉不易分离、花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑、皮厚而紧、肉坚子实、子容易分离、子黄硬、重量大、有的带苦味。