五个月宝宝辅食添加

米粉、半流质淀粉食物、蔬菜水果泥。

五个月宝宝辅食添加1

米粉

初期给宝宝添加辅食，应该由米粉开始。相对于其他辅食，米粉是最不容易导致宝宝过敏的食物，因而常被作为宝宝的第一辅食。一开始可以先给宝宝吃5克左右的米粉(相当于一汤勺)，用温水调成稀糊状给宝宝吃，为了便于宝宝接受。

米粉可以稍微的稀一点，或者是加入一些配方的奶粉一起冲泡，如果宝宝消化比较好的话，大便正常，可以每个三五天就增加米粉的量，这样的.话逐渐给宝贝添加，让其肠胃功能适应。

半流质淀粉食物

添加的原则应该由稀到稠，在宝宝适应流质辅食后，可以逐渐给宝宝添加半流质的淀粉食物，比如米糊、蛋奶羹等。半流质淀粉食物比较稀软烂、易消化、易咀嚼、含粗纤维少，可以有促进宝宝消化吸收的作用，而且这样的食物也可以锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽的能力，帮助宝宝更好的锻炼消化功能。

蔬菜水果泥

常常被妈妈们制作成泥糊的蔬菜水果有：苹果、桃子、草莓、香蕉等水果，以及土豆、南瓜、胡萝卜等蔬菜。水果可以直接用勺子弄成泥让孩子吃，蔬菜的话需要煮熟以后岛成泥，在食用。

五个月宝宝辅食添加2

五个月宝宝有的有长牙的状态了，因为每个宝宝发育的快慢是不一样的，所以说要注意合理的搭配食物，这样的话才能促进宝宝生长发育。五个月宝宝长牙的话辅食添加需要吃什么比较好。

长牙辅食一：牛奶藕粉

牛奶和藕粉都是护胃的，之所以称为可心是因为它呈半透明糊状，非常适合小宝宝哦。

具体做法如下：

食物原料：藕粉、水、牛奶

制作方法：将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。

营养小贴士：宝宝可能很喜欢吃，记住不要给宝宝吃太多。藕粉中含有的淀粉，葡萄糖以及蛋白质比较多，而且还有丰富的铁质，钙质磷元素等等。可以促进消化，而且也有生津的作用，对于养胃滋阴来说有一定的好处，而且也可以有补血气的功效，适合宝宝食用。

长牙辅食二：牛奶香蕉糊

这道辅食香甜适口，奶香味浓。适合4—6个月的'宝宝。

食物原料：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。

制作方法：

1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。

2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。

营养小贴士：它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。这些营养素对于促进宝宝生长发育有一定的好处，而且香蕉也有提高宝宝智力发育的作用，对于促进宝宝长牙也有好处。

五个月宝宝辅食添加3

1、循序渐进：

逐渐增加，先试一种，待宝宝消化吸收正常，没有过敏反应再添另一种。

2、密切观察：

每次添加新的辅助食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如发现大便异常或其它情况，要暂停这样的食物摄入，看看是不是因为辅食添加不对导致的宝宝消化功能异常。

3、由少到多：

添加量由少到多，由稀到稠，由淡到浓，这样的话逐渐增加，可以让宝宝的肠胃和消化功能得到很好的适应。

4、灵活掌握：

小儿个体差异大，宜灵活掌握增添辅助食品的品种和数量，及开始的月龄。宝宝患病时，天气太热时，如果出现宝宝消化不良的时候，应该延缓辅食的添加，避免导致宝宝出现肠胃问题。

遵守循序渐进的'饮食原则，密切观察宝宝吃过辅食之后的消化情况，辅食添加由少到多，不可急于求成，宝妈们需要灵活的去掌握喂养的时间，次数，控制好量。

宝宝辅食添加的一些原则，上面都介绍了相关的内容，宝宝需要辅食的添加，循序渐进，不能大量一次性的摄入，如果出现了孩子消化不良或者是肠胃功能异常了，应该及时的暂停食物的添加，纠正方式和方法。