为宝宝添加辅食有什么禁忌 婴儿期添加辅食的4大原则
一、宝宝添加辅食的四大原则
1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
2、逐渐增加食物的种类
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。
3、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。
4、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。
为了补充营养,宝宝的辅食添加也不可以太随意哦,来看看辅食添加的禁忌吧。
二、宝宝辅食添加的四大禁忌
1、过早
刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大使量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
2、过晚
有些父母怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月。还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。
3、过滥
孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少。又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。
4、过细
有些父母过于谨慎,给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲。也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,孩子只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。
-
婴儿出生一个月能看多远
婴儿出生一个月能看多远,初为父母的朋友对于宝宝的发育情况掌握不好,想要宝宝健康成长,就要多了解一些宝宝的情况。下面跟随我具体了解婴儿出生一个月能看多远。婴儿出生一个月能看多远11个月的宝宝只能看到15-20cm的距离,相当于成人视力的1/30,主要是因为宝宝的视...
-
宝宝厌奶期要多久 宝宝厌奶期多少时间
随着宝宝的生长,会出现一段时间的厌奶期。出现了厌奶期症状的家长也不需要担心,这些都是在宝宝在生长过程中,正常的情况。我们下面就来看,出现了厌奶期家长该怎么处理。如何处理厌奶期症状1、妈妈要注意心理要求值不要太高,接受孩子每次喂养量会有一些差别。待孩子...
-
宝宝辅食可以吃南瓜吗?宝宝吃南瓜的好处
南瓜煮熟之后,香甜软糯,能不能给宝宝当做辅食吃呢?很多妈妈们应该都考虑过这个问题,答案是肯定的。宝宝吃南瓜好处很多哦~具体怎么用南瓜做辅食,看下文就知道啦~宝宝能吃南瓜吗宝宝能吃南瓜。南瓜营养丰富,宝宝食用不仅能增强自身免疫力,还能促进生长发育,帮助宝宝断奶...
-
物理降温的正确方法婴儿怎么护理
物理降温的正确方法有冷敷或冰敷,温湿敷等。物理降温的正确方法婴儿怎么护理1宝宝高烧物理降温的正确方法一、环境降温环境降温方法很简单,也最安全。在高温季节,当室内温度高时,可以在地面上泼凉水,用凉水拖地板,或启动空调机,加速室内通风,使室温下降,可利于高热小儿...