幼儿园辅食水果泥制作方法

幼儿园辅食水果泥制作方法，6个月以后，宝宝的营养需求会发生变化，需要加入辅食来满足营养需要，一岁宝宝能吃的辅食种类已经很丰富了。以下分享幼儿园辅食水果泥制作方法。

幼儿园辅食水果泥制作方法1

1、材料准备

制作水果泥需要准备一些食材，主要有新鲜水果、调味品和水。水果可以选择苹果、香蕉、梨等常见水果，不过建议家长尽量选择新鲜、有机、无污染的水果，其次要检查水果是否有破损、变质等情况。调味品可以选择纯净的蜂蜜、柠檬汁等，不要使用过多的糖、盐等添加剂。水底要清澈无味。

2、水果处理

将选好的水果洗净后去皮去籽并将水果切成小块，这样有利于加工时的顺畅，并且可以促进水果的成熟度。还有就是要注意对于一些婴幼儿易过敏的水果，如柚子、荔枝、芒果等，可留意婴儿是否具身体反应后再决定是否作为材料。

3、煮熟

将水果块和清水倒入锅中一起煮。一般选用小火慢煮，大概需煮20分钟，直到水果软烂。但不是每个水果都需要煮熟，有些水果生吃也可以。生吃的水果，可以直接榨汁，然后加入自己喜欢的调料。

4、打泥

将煮熟的水果倒入搅拌器中，慢慢打成泥状，这时我们可以根据宝宝的年龄和口感添加些糊糊、奶粉、蜂蜜等等。再次搅拌打均匀，直到变得细腻柔软。

5、存储

最后，将制作好的.水果泥倒入干净的容器中，放置在2-3度的冰箱里，同时盖紧盖子，冷藏保存。一般做好的水果泥可以存放20天左右,但应尽快食用以保证口感和营养。

注意事项

1、加工水果质量要好。要仔细查看水果外表，是不是有瑕疵、裂缝以及是否发霉、变质等。

2、注意清洗水果。水果在洗的时着要用流动水彻底冲洗净，尤其对于含较多农药的水果可以用米饭水浸泡后再清洗。

3、一定要先煮熟。将水果煮熟可以有效的减少细菌的繁殖，同时煮熟后的水果味道也更为鲜美细腻。

4、使用新鲜的食材。无论是水果还是辅料，一定要新鲜，营养更加丰富，并且一定要避免使用过期或者变质的食材。

5、婴儿年龄不同，水果泥口感需要也是不一样的，所以在加工时需要根据孩子的年龄添加饰料数量。

幼儿园辅食水果泥制作方法2

宝宝从出生到6个月，都是以母乳和配方奶为主食。6个月以后，宝宝的营养需求会发生变化，需要加入辅食来满足营养需要，同时也是逐渐培养宝宝的口味发展和进食习惯的过程。一款简单好做的辅食，我们可以尝试鸡肉菌菜泥。在保证口感好、营养丰富的前提下，还能让宝宝尝试到更多不同的口味。

一、准备材料：

1、鸡肉（去骨去皮）50克；

2、蘑菇（去蒂）40克；

3、芹菜20克；

4、牛奶20毫升；

5、溏心蛋一个；

6、米粉15克；

7、食盐适量；

8、无盐奶油适量。

二、制作过程：

1、将去骨去皮的鸡肉切成小块，放入容器中；

2、将蘑菇去蒂，用温水浸泡5分钟，切成小块，放入容器中；

3、将没有蒂的芹菜洗净，切成小块，放入容器中；

4、加入适量的食盐，加少量水，放入锅中煮沸后，改用小火煮20分钟左右；

5、将蛋黄捣碎，搅拌均匀，加入牛奶中；

6、将米粉放入碗中，倒入适量水，搅拌均匀，加入到煮好的菜汁中，煮开后改用小火再煮10分钟左右；

7、将煮好的菜汁放在盘中，用勺子搅拌成泥状；

8、加入牛奶和蛋黄，最后加入适量无盐奶油，拌匀后就是一份美味的鸡肉菌菜泥了。

三、注意事项

1、在选购食材时一定要选择新鲜的且质量可靠的食材，蘑菇更是要特别注意，一定要去掉蒂部；

2、加盐要少，宝宝的肠胃偏弱，儿童摄入盐分不应过高；

3、米粉要充分搅拌，不能有结块；

4、加无盐奶油可以增加食品的口感，但要注意适量，油脂摄入过多也会对宝宝的.健康造成影响。

通过上述步骤，一份味道丰富、富含营养，口感极好的鸡肉菌菜泥就可以制作完成。作为宝宝的辅食，不仅是宝宝口味发展的一次尝试，同时也是宝宝涨姿势的过程，为宝宝的健康成长提供了丰富营养和多元口味的选择。

幼儿园辅食水果泥制作方法3

一、紫薯鸡蛋卷

食材：紫薯、牛奶、鸡蛋、面粉

做法：紫薯去皮切小块，然后上锅蒸熟；蒸熟后的紫薯稍稍放凉下，加入一点牛奶放入搅拌机打成紫薯泥（牛奶不要多，一点就好，打出来的紫薯泥不要太稀）；鸡蛋敲入碗内打散，加入牛奶和适量面粉拌匀；平底锅开小火，刷点油然后倒入蛋液，摊成蛋饼，熟后取出；最后涂上紫薯泥。

二、西葫芦虾仁饼

食材：西葫芦、虾仁、鸡蛋、面粉

做法：虾仁处理干净后切成碎丁，西葫芦哦去皮后擦成丝；鸡蛋敲入碗内打散，筛入适量面粉拌匀；面糊里加入虾仁碎和西葫芦丝、少量盐拌匀成稍粘稠的面糊状；平底锅开小火刷点油，倒入面糊；煎至食材熟透后出锅，切块。

PS：鸡蛋饼的包容性很强，你可以随时更换家里有的食材。做宝宝的早餐或者加餐刚刚好。

三、干贝时蔬粥

食材：干贝、西兰花、胡萝卜、小米、大米

做法：大米小米淘洗干净，锅里一次性加足水，水开后放入双米，开始煮粥；干贝放入清水里浸泡开，泡开后撕成丝；胡萝卜去皮切小块，西兰花流水冲洗干净；胡萝卜先放进沸水锅里焯水2分钟前后再放入西兰花焯水两分钟；最后捞出切成碎末；待粥熬煮至快浓稠时加入干贝和胡萝卜；要出锅前一两分钟放入西兰花。

PS：粥类辅食大概就是如此操作了，食材可更换，不易熟的食材提前焯水就好。需要妈妈们注意的是粥的软烂度及食材颗粒大小。

四、翡翠虾丸

食材：西兰花、虾仁、淀粉

做法：西兰花流水冲洗干净，然后放入沸水锅中焯水一两分钟捞出；虾仁清理干净后，切成小段；虾仁、西兰花、淀粉放入搅拌机内搅拌成泥；起锅开火，水开始冒小泡后转小火，然后用勺子团入虾泥；最后把虾丸煮至浮上水面，食材熟透即可。

PS：丸子类辅食有利于宝宝的咀嚼锻炼，圆圆的形状也会让宝宝很喜欢。除了虾丸，妈妈还可以根据此方法做猪肉丸、牛肉丸、鱼丸。

一周的宝宝是处于过渡阶段，既要保证营养，还要根据宝宝自身的条件来定。适量摄入蛋白质，蔬菜水果必不可少，鱼虾类对宝宝神经视力都很好。宝宝刚满一周，辅食能不加盐最好少加。保证营养的同时，也要注意培养宝宝良好的进食习惯，不能养成追着喂饭的坏习惯。

听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了）。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。（只能各种吐槽，然后放弃不用）

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅识字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的.记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。

我家崽崽现在一岁十一个月，我大概六个月给他添加辅食，开始有牛油果，米糊糊，苹果泥等等一些～～但到一岁的时候会打蔬菜肉泥给他吃

放在粥或者米糊里一起吃，胡萝卜鸡蛋肉泥，淮山肉泥，土豆，南瓜，甜豆，豆腐，鱼，等等～～～偶尔会给他吃一两次猪肝之类的，蔬菜，肉类的处理方式都是放点点茶油蒸熟后，用辅食机打碎。最主要还是要多尝试，看宝宝愿意吃什么，每个孩子的口味都不同。