小儿按摩的保健性治疗
大部分孩子对吃药和打针都有抵触情绪,尤其是吃药,中药汤剂就更是不便。因此建议当孩子刚有些小的初起症状时,母亲可以在家先给孩子做一些简单的具有保健和治疗功能的按摩推拿,缓解孩子的痛苦,还有助于孩子健康的恢复。
给孩子做按摩时,会应用到前面介绍的手法。掌握了中医基本的推拿手法,才能正确地给孩子按摩,而不致出现不良的副作用。
关于按摩手法操作的次数,一般应根据年龄的大小、病情的轻重虚实、体质的强弱等具体情况而定,一般来说,10~20次就可以了。用到推法、揉法时,次数可以多一些;而摩法时间可以较长一些;掐法则要重、快、少一些。在家自己按摩时,应该轻用力,推揉时要避免摩擦皮肤,时间适中,以孩子舒服为宜。
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待产前准妈妈的心理保健
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从孕期保健入手预防宝宝近视
现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作,加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维生素的食物,增加抵抗力,不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧,或受其他病毒和细菌侵犯,再加上用药不当,就会给胎儿...
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乌鸡汤的做法
乌鸡汤的做法,大家都知道鸡汤是非常补身体的,尤其是乌鸡汤,乌鸡汤具有很好的美容效果,含有很多的维生素A和微量元素硒等元素,以下分享乌鸡汤的做法。乌鸡汤的做法1红枣枸杞乌鸡汤的做法:【主料】:乌鸡1只。【配料】:红枣8粒、枸杞子15粒、党参2条、陈皮1小片、生姜1块...
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番泻叶的功效与作用
通便、利水。番泻叶的功效与作用1现代研究发现番泻叶具有泻下、抗菌、止血、解痉等药理作用。近年来,其被国内外主要用作腹部及肠道各种影象检查前或手术前肠道清洁准备,主治各种便秘,特别是老年性及顽固性便秘;对腹部术后肠功能恢复也有促进作用。也可用于上消化...