芡实会不会上火 芡实会不会胀气
芡实是可以用来煮粥吃的,而且煮粥之前一般都需要浸泡一下芡实,那么芡实吃了之后会不会引起上火呢?芡实会不会导致胀气呢?
芡实会不会上火
适量食用不会上火。在中医认为,上火属于热证范畴,人体阴阳失衡后出现的内热症候,常见眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛等。芡实性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻的功效,适量食用不会引起上火。
芡实会不会胀气
过多的食用芡实是会导致胀气的。芡实不要大量食用,首先是芡实是一味中药材,大量食用是会有一些副作用的,再则芡实富含淀粉,不好消化,如果吃要芡实应该控制好量。 从功效上来说,胃肠道消化功能不好的人,经常有胃胀的人是不宜食用芡实的。
芡实会不会回奶
适量食用不会。芡实是常见的中药,性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效,适用于脾虚泄泻、遗精尿频、肾虚滑精、白浊带下者。哺乳期常见的导致回奶的食物有刺激性 、过酸性、辛辣性的,如韭菜、麦芽、花椒、大蒜、黄花菜、生山楂等,而芡实并不属于这类食物,所以产妇适量食用芡实是不会导致回奶的。
芡实糯米粥
1、材料:圆糯米1杯、芡实75克、水8杯、冰糖75克
2、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟。
3、芡实洗净、泡软、蒸熟,再加入粥内同煮至熟软。
4、加入冰糖调味、煮开,搅匀后盛出食用。
-
中医四季养生的具体方法
中医四季养生的具体方法,四时是指一年四季,而四时养生是根据一年四季生长收藏的规律,在饮食起居上做出调整,从而防止疾病发生,保持身体健康,基本原则是春夏养阳,秋冬养阴,春捂秋冻,慎避外邪。下面介绍中医四季养生的具体方法。中医四季养生的具体方法11、春季晚卧早起,卧...
-
决明子可以做枕头睡吗 决明子做枕头有什么好处
听说用决明子做枕头的话对睡眠是有好处的,那么这个决明子做枕头究竟有什么好处?决明子做枕头真的好吗?决明子可以做枕头睡吗清热、醒神、镇静、安眠、滋阴、减肥。决明子是一种药材,它可以清热、可以醒神、可以镇静、可以安眠,还可以滋阴,决明子的作用非常多,自古以来...
-
蜂蜡是晶体还是非晶体 蜂蜡的真假怎么辨别
蜂蜡一般都是呈现的是晶体状态的,但是去买的时候发现它还有非晶体的,这非晶体的就是假的吗?蜂蜡的真假一般是用什么方法辨别的?蜂蜡是晶体还是非晶体蜂蜡是非晶体,多为不规则的块状,大小不一,全体呈黄色或黄棕色,不透明或微透明。表面光滑,触之有油腻感。体轻,能浮于水面...
-
刮痧要刮到什么程度才算好 刮痧什么颜色是正常的
人们的体质多多少少都是有些差别的,有些在刮痧之后呈现出来的是红色,但是有人却是滋色,那这刮痧之后是什么颜色的才算是正常呢?刮痧要刮到什么程度的才算合适?刮痧要刮到什么程度才算好以出现微红色或紫红色的痧点为度。刮痧时力度的要求为“重而不板,轻而不浮”。一...