大敦穴位位置图

大敦穴位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸；即：大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。

大敦穴位位置图1

大敦穴的功效与作用

缓解治疗脑血后遗症、癫痫嗜睡等;

缓解治疗疝气、缩阴、阴中痛、血崩、少腹痛、睾丸炎、阴茎痛、精索神经痛、功能性子宫出血、月经不调、子宫脱垂等;

缓解治疗便秘、心绞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃闭、遗尿等;

缓解治疗糖尿病、目眩、冷感症等。

自古以来，大敦穴亦被视为镇静及恢复神智的要穴。

大敦穴的常规按摩手法

在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。脚拇趾是一般所说“肝经”的'起始处，肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。因此指压“大敦”的话，能是头脑清晰、眼睛明亮。

指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。

大敦穴中医养生按摩疗法

【按摩大敦穴治疗三叉神经痛的手法】：每天睡觉前用热水泡脚，之后用手揉搓该穴位20～30分钟。左脸痛揉搓右脚趾，右脸痛搓揉左脚趾，两边痛揉搓两个脚趾。除了治疗疾病，大敦穴最主要的功用还是养生保健，能治疗昏睡，使你神清气爽。指压时强压7～8秒钟，再慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右，第二天起床时效果明显。

大敦穴位位置图2

【穴位含义】体内肝经的温热水液由本穴外输体表。

（1）“大敦穴”。“大敦”，即大树敦也，在此意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液，而本穴又为肝经之穴，时值为春，水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散，表现出春天气息的生发特性，如大树敦在春天生发新枝一般，故名“大敦穴”。

（2）“水泉穴”。“水”，水液也。“泉”，源源不断之意。水泉穴名意指体内的肝经水液源源不断地由此外输体表。本穴物质来自肝经体内经脉的外输水液，肝经与胆经相似，其运行的气血物质为天之中部的水湿风气，由体内外输体表的气血物质亦为风气冷缩后的地部水液，此冷降之液量不大，但却源源不断地由体内外输体表，如细小的水泉穴外涌一般，故名“水泉穴”。

（3）“大训穴”。“大”，多也，大也。“顺”，趋向同一方向也。大顺名意指体内肝经外出体表的水液全部气化后向天部而行。理同大敦名解。大训名意与大顺同。

（4）“肝经井穴”。“井”，地陪孔隙也。本穴有地部孔隙与体内肝经相连通，为体内肝经气血的'外出之处，故为“肝经井穴”。

（5）本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内肝经的外出水液，水液外出体表后气化为天部之气，此气水湿滞重所升天部层次也不高，只表现出木的生发特性，故其属木。

【气血特征】气血物质为温态的水湿之气。

【运行规律】吸热蒸升并循肝经传于行间穴。

【功能作用】生发风气。

除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。

【大敦穴位配伍】大敦穴配内关穴、水沟穴治癫、狂、痫和中风昏仆；大敦穴配膻中穴、天突穴、间使穴治梅核气。大敦穴配太冲穴、气海穴、地机穴，有疏肝行气止痛的作用，主治疝气；大敦穴配隐白穴，直接艾炷灸，有补益肝脾，调理冲任的作用，主治功能性子宫出血；大敦穴配百会穴、三阴交穴、照海穴，有调补肝肾，益气固脱的作用，主治子宫脱垂。

【临床应用】现代常用于治疗疝气、糖尿病、冠心病、月经不调、便秘。