脸上长痘痘位置原因图解 各部位长痘调理各不同
痘痘是人人的天敌,偶尔来一颗看着就令人烦心,相信大家已经听过很多「痘痘生长位置与身体状况」有关的资讯,小编今天要来加码分享,当痘痘已经长出来,除了是身体带给我们的警讯外,还能利用哪些方法来做改善,杜绝痘痘春风草又生。
脸上长痘痘怎么办
#额头:多喝水
额头时常冒痘痘的人呢~依中医观点来看是肝脏出了问题,除了可能是因为饮食、压力、作息不正常的影响,导致毒素累积在体内,平常我们洗头的时候,洗发精、润发乳,或是护发素、护发膜等没有冲洗干净,也有可能会引起额头冒痘痘喔!(小编被吓坏)因此洗发、护发产品记得仔细冲干净外,也可以「多喝水」,让水分把身体的毒素带走,就能减少额头冒痘的状况发生!
#鼻子:仔细清洁
如果是鼻子容易长痘痘的朋友,除了该处的油脂分泌旺盛外,还代表着胃部状况不佳!像是胃火过旺、消化不良、容易胀气、便秘等,而且啊~如果鼻翼容易有脱皮的现象,代表血液循环的状况也不是太好~这个时候,就建议大家饮食尽量清淡,并在每日的卸妆、洗脸时特别清洁,防止堵塞毛孔外,也能减少痘痘冒出的机会!
#脸颊:促进循环最重要
左右脸颊长痘痘,有不同的状况。左脸颊长痘痘的话,代表血液排毒能力降低,而这可能是肝脏或是血液循环不佳所引起,建议大家可以泡泡澡、多运动等来增加血液循环;右脸长痘痘,则是肺部上火,可能伴随口干舌燥、莫名很多痰等等,尽量避免容易引起过敏的食物,例如芋头、芒果、海鲜等,可以采取像是慢跑、有氧舞蹈这样的运动来提升肺部功能喔!
#下巴:少吃冰冷食物
以女生来说,若是下巴容易长痘痘,多为「体内激素」在捣乱!大家回想一下,在青春期时、经期前后,下巴都特别容易长痘痘!就是因为体内激素正面临较大幅度的变化,导致下巴长痘痘,有些人会在这个期间补充一些雌性激素,像是豆浆中有大豆异黄酮等,但小编还是建议「少吃冷食」才能让这样的情况获得舒缓喔~
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