小孩子专注力怎么培养

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情；带孩子听一些音乐，让孩子玩拼图绘画等。

小孩子专注力怎么培养1

第一，培养4岁孩子的专注力，孩子如果没有自己所喜欢或热爱的一件东西或一件事情时候，这个孩子专注力是很低的。就需要父母平时多引导和培养孩子的好奇心，观察周围的事物，给孩子更多的引导，多接触新鲜的事物让孩子的视野接触广泛，增加好奇心的机会。

第二，当孩子观察好奇某个事物的时候，就说明孩子的注意力开始专注，家长可以借此机会给孩子作出正确的'引导，孩子就会自然的问出十万个为什么。

第三，当孩子专注到会忽略身边的发生的事情时候，就说明孩子的专注力非常的集中，家长不需要引导孩子，4岁孩子已经进入到了自我学习的状态，家长只需要在身边或旁边及时给孩子解决困难或无法理解的问题。

第四，观察孩子平日表现。培养4岁孩子的专注力，家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现，找出最适合孩子的方法。

如果孩子属于能够静下心来学习的类型，当然适合以静态的方式去引导，比如带孩子听一些音乐，让孩子玩拼图绘画等等，如果孩子的身体一定要动起来才能够学习，那就不如配合孩子，比如当孩子在玩的时候，可以随口问他一些与课业相关的问题，让他在运动身体的同时也能够动动脑子。

另外，年龄越小的孩子越需要大肌肉运动，如果家长不方便一边玩一边和孩子说话，也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量，再让孩子专心从事静态活动的方法。

第五，帮孩子创造成就感。成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，让孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一朵小红花，比如集满了十多小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或者玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。

小孩子专注力怎么培养2

1、注重阅读的培养。

在阅读中是一个全身心的体验学习活动，如果孩子有一个好的习惯，在阅读中不仅仅可以增长知识，还可以让在安静的阅读环境，不断沉淀自己的好习惯，提高专注自然就不是问题了。

所以平时多陪孩子读书，但是也要注意方式，如果孩子认识字数有限，我们可以读给他听，但是要求专注的听，如果孩子认识字数够了，那么最好是让孩子自己的安静的'读，我们在旁边也一起看书，用自己的行为去影响孩子。

2、做好一件事。

是指一个时间段，只做一件事，要有始有终。无论是学习还是玩耍，都要坚持，一个时间段只做一件事，切忌东一耙子，西一扫帚。要学就学好，要玩就玩个痛快。

3、营造一个有利于孩子培养专注力的环境。

家里要干净整洁，物品摆放要有秩序。孩子的房间物品摆放要简单整齐，教育孩子用完东西归放原位。孩子的书桌上，只放当前要用的物品。

4、生活学习都定计划。

注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。

也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

5、逐渐延长专心时间。

如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟，帮助孩子了解和增长自己目前的“定力”。

6、把控住时间。

假如孩子做一件事的时候注意力无法集中，那么家长就可以给孩子规定一个时间，要求他在这个时间内做完一件事或者是坚持一件事，只有过了规定的时间才可以干其他的事。而且还要告诉他，如果在这期间注意力不集中，就会增加时间。

7岁孩子的专注力差的原因：

一、家庭教养方式的问题：如孩子在玩游戏、做作业或者是集中注意做事的时侯，家长让其分散注意力做其他事情。

二、习惯问题：如孩子做事时家长在一旁指手画脚，久而久之就造成孩子注意力不集中。

三、遗传因素：如家庭成员，特别是直系亲属有专注力差的情况，孩子受遗传因素影响，也会出现专注力差。

小孩子专注力怎么培养3

首先，培养孩子的专注力和毅力，我们要尽可能地让孩子接触了解更多的新鲜事物，然后观察他们对哪一类比较感兴趣。并在以后的生活中，让他们多接触那一类的东西。孩子不感兴趣的事物，他们是不会有耐心的。

要使家庭环境干净整洁。无论工作再忙，也要经常做家务，整理家庭卫生，创造干净整洁的家庭环境，如果家中物品摆放杂乱，孩子的东西没有固定的位置，想用到的东西找不到，这些都会影响孩子的心理，造成专注力不集中。

培养孩子的专注力和毅力，要营造出安静的家庭氛围。有的家长喜欢热闹，回到家就开始放音乐，看电视，听音响，或者三五成群打牌，这些习惯会对孩子造成极大的干扰，使孩子难以集中注意力做自己的事情。所以一定要营造一个整洁而安静的家庭环境，让孩子有足够的`空间做自己的事情。

当孩子遇到挫折想要放弃的时候，家长要教会孩子勇敢面对挑战，一起找出解决问题的办法，而不是责备孩子表现差、没毅力，说一些类似：“你怎么这么没志气，还没做就说不行？”、“你真是很没用的孩子！”“连这点小事都做不好，长大后怎么得了？”之类的话。

培养孩子的专注力和毅力，要鼓励孩子培养兴趣。平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

制订有效合理的目标。给孩子制定目标时，一定不要过高，也不要过低。过高，孩子达不到，会伤了斗志。过低，则引发不了孩子的积极性。家长可以先尝试一下，然后根据孩子自身的能力，找出最合理的力度去安排。

这个过程必须要有始有终，家长不可以因为心软或者怕麻烦，就同意孩子放弃。如果放弃，孩子以后就有了拖拉心理，不会严格约束自己。