燕麦可以做面膜吗?燕麦敷脸有什么功效

燕麦本来是用来吃的，不知道哪位脑洞大开拿来敷脸，那么燕麦可以拿来做面膜敷脸吗？如果真的可以敷脸又有什么功效呢？下面我们来一起介绍下！

燕麦可以做面膜吗

我们平时都知道燕麦是可以吃的，那你有没有了解一下燕麦的其他功效，燕麦不但可以吃，而且还能有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果。除此之外燕麦还可以除皱、补水，有着极佳的美容功效。经常使用燕麦加牛奶敷脸，皮肤会变得光滑细嫩哦。

燕麦牛奶面膜燕麦牛奶面膜做法：

将燕麦与牛奶按照1:3的比例调和，然后放在小火上熬3分钟～5分钟，然后等它还是温热(20摄氏度～30摄氏度)的时候涂抹在脸上，敷于脸上10分钟～20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。

燕麦牛奶面膜的神奇功效：

富含丰富膳食纤维的燕麦与细腻华润的牛奶完美结合，能够给你的肌肤带来意想不到的效果。坚持每天使用10分钟，即可缓解肌肤因痤疮、雀斑、黑头、面疱产生的斑点，改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。

材料的选择：

做燕麦牛奶面膜时一定要优先选择没有甜味的燕麦片或麦片。这样做出来的面膜比商场里卖的脸部清洁用品的效果更好哦。天然的谷物，毫无疑问，是不含有糖分的。如果冲一小袋40克麦片在小碗中，就有合适的甜味，那么意味着其中含有20克糖，也就是说，你买的麦片当中实际上一半都是白糖!这样的产品，做出面膜的效果不会太好。

使用步骤

1、将脸部肌肤彻底洗干净之后，再用热毛巾敷脸2-3分钟，取适量面膜均匀敷在脸上，但要避开眼部以及嘴唇皮肤。

2、保持20分钟左右，用水彻底洗净脸部，再配合日常脸部按摩就可以了，可一周使用1次。

面膜功效：可深层去除脸上老废角质及污垢，加进柠檬汁，使得这款去角质面膜增添了美白肌肤，提亮肤色的功效。

燕麦敷脸的功效去黑头

配料：柠檬+燕麦+水

柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。

去角质

配料：白醋+燕麦+水

用燕麦敷脸去角质的时候，再里面加2-3滴白醋，能加强软化角质的效果，注意白醋不要加太多，否则对皮肤刺激性太大了。

细致肌肤

配料：牛奶+燕麦

牛奶和燕麦都含有丰富的蛋白质，可以帮助滋养肌肤，帮助恢复肌肤弹性，改善肌肤粗糙，毛孔粗大的问题。做完深层清洁面膜后，可以用燕麦和牛奶敷脸，帮助收敛毛孔，恢复皮肤细腻光滑。

温馨小贴士：调制的好牛奶燕麦面膜，放在冰箱冷藏10分钟再敷，还能帮助晒后修复。

美白补水

配料：黄瓜+燕麦+水

燕麦中含有燕麦油，能乳化大量水分，帮助锁水滋润肌肤。黄瓜含有丰富的维生素C和水分，可以增强皮肤氧化还原，抑制黑色素的生成，达到美白补水的功效。

抗皱纹

配料：蛋清+燕麦+水

蛋清中含有矿物盐、蛋白质和维生素B2等多种营养成分，可以滋养肌肤，去除脸上的干纹、细纹，帮助恢复皮肤弹性，让肌肤恢复年轻。