榴莲搭配什么吃山竹榴莲吃到爽
既然榴莲是“水果之王”,那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。
山竹同为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,山竹属于寒性水果,对于体质虚弱营养不良有改善和调理的作用,还能补虚。
然而与榴莲正相反,中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥,和清凉解暑的作用,虽然好吃,但是一定不能多吃,以免肠胃受到影响。
如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。
此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,可以有解毒戒躁的作用,比如会所可以吃一些寒性水果,梨或者是西瓜都是不错的选择。
榴莲最好配着山竹吃,榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,山竹具有去火气清热解毒的作用,而且也可以有滋阴的效果。
因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。而且榴莲不适合有糖尿病或者是肾病的人食用,心脏疾病的人也不要吃。
榴莲搭配什么食物一起吃比较好,因为榴莲属于热性的水果之一,所以在食用后一定多喝水,多吃一些寒性的食物,比如说西瓜,梨之类的,可以有降火气的作用,还能清热解毒,不妨试试这样的搭配方法。
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