汤臣倍健液体钙适合人群
汤臣倍健液体钙是一款卖了多年的保健品,那么这款保健品究竟适合什么人呢,下面本站的小编为你们介绍汤臣倍健液体钙适合人群。
汤臣倍健液体钙适合人群
骨质流失严重、经常腰背酸痛的人士。 牙齿松动、怕硬食和酸冷食;肌肉抽搐的人群。 长期室内工作、运动量少者、上夜班者或得不到阳光充分照射的人士。不喜欢食用牛奶及奶制品者。 情绪容易紧张、暴躁及失眠人群。
汤臣倍健液体钙软胶囊的作用
1、能调节和改善更年期出现的失眠多梦、心悸、健忘、腿脚无力、心跳无规律、情绪不稳定、神经衰弱、神经性偏头疼等症状。2、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。 3、维持酸碱平衡,调节人体酸碱值,改善疲劳,增强体质。除了汤臣倍健液体钙软胶囊外,还有两种很有效的补钙品:叶酸片:斯利安叶酸片可预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达85%;预防胎儿唇腭裂,有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。叶酸片为人体细胞生长和繁殖提供必须物质。不仅不会扰乱神经内分泌系统,而且还可为保证其发挥正常作用而提供营养支持。钙镁片:钙镁片是一个天然的保健品,钙镁片含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素,值得一提的是含有紫花苜蓿提取物,提供天然矿物质,并含珍贵的植物营养素。通过母乳供给,能很有效的期待母婴共同补钙补镁的效果。
宝宝缺钙症状
早期缺钙表现
①脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹;
②睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;
③出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;
④因烦躁和汗水刺激,宝宝躺着时喜欢摇头擦枕,时间久了,后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。
严重缺钙表现
①出现抽风;
②出牙迟(一般小儿生后4~10个月萌出第一颗乳牙);
③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立,13~15个月会独自行走),还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等;
④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降,故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。
吃什么补钙
肉类与禽蛋:
羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类:
芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类:
柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
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