汤臣倍健液体钙怎么样?汤臣倍健液体钙好吗?
汤臣倍健液体钙是一种适合中老年人服用的保健品,很多人都不太了解这款产品,下面本站的小编为你们介绍汤臣倍健液体钙怎么样?汤臣倍健液体钙好吗?
汤臣倍健液体钙怎么样
钙加D,是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的液体钙,并添加了维生素D3提高钙的生物吸收利用活性生产而成的保健食品。
服用心得
吃这个钙简直会让人觉得嗓子眼儿为什么那么小!错愕!
软胶囊。。。。说好的软呢!!!我感觉硬邦邦,好大一颗,而且要每日2次,每次一粒,是买汤臣倍健的蛋白质粉赠的!好吧,我总是不把赠品当回事儿。。。。但是女生一直是要补钙的,说说女人吃钙片注意到几点吧!⚠
1,胃酸分泌不足的人碳酸钙要与食物一起吃。
2,人体最多每次只能吸收500毫克的钙,所以,要酌情吃啊,需要补充多于500毫克,可以分多次吃嘛~~不要浪费,或者找医生去!
3,补钙不能过量!
4,同时补点维生素D
5,不能迷恋药物,还是食补更健康哦!
这款钙不适宜人群:孕妇(中晚期)以及哺乳期的女人!
为了要baby,现在也是什么营养往嘴里塞什么!各种药丸我连药盒子都备了两个不容易啊!
照片可是相机拍的啊!
不是手机软件调光,技术有限凑合看吧!以后我就是想就是我变成养生化妆什么什么什么的顾问!
补钙小知识
钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成骨骼、牙齿的主要成分。
补钙,对婴幼儿的成长非常重要。
医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”,过了临界期,即使补充再多的钙,也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时,表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭,枕秃等症状,此时应及时补钙。
缺钙的范围
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
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