吹电风扇头痛是怎么回事？吹电风扇头痛怎么办？

相信不少人有这样的经历，吹了一晚上电风扇之后是头晕脑胀，迷迷糊糊。难道说吹电风扇会引起头疼吗？吹电风扇头痛是怎么回事？吹电风扇头痛怎么办？

吹电风扇头痛是怎么回事

吹电扇头痛

炎热夏季，打开电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。

有的人过于贪图凉快，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停。这样一来，能吹到风的一面汗水蒸发很快，体表温度显著下降，未被吹到的一面，汗水蒸发慢，表皮温度相对较高，体表血管仍处于舒张状态，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风。

吹电扇头痛原因

所以吹电风扇头疼是因为人体的散热与产热,是靠体温调节中枢来保持平衡的.电扇吹风过长,体表体温随着汗液大量蒸发,体表温度随之下降,散热就开始减少,这样反而使人感到不凉快. 

在汗流浃背的情况下,对着电风扇猛吹风,回使体表温度陡然下降,人体中枢神经来不及调节而着凉感冒. 

一个人如果固定为身体某一部位吹风,就会影响身体周身的温度调节,给身体的某一部位带来不适. 

什么人不适合吹电扇

婴儿,老人和身体虚弱者不宜对着电风扇直接吹.如果需要吹风,可以用电扇调节室内空气,间接降温.

同时一些人在身体太热多汗之时，突然用电扇猛吹，易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇，易引起感冒。

吹电扇头疼怎么办

躺下来休息一会儿

如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾

看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。