粽子可以和绿豆一起吃吗?粽子能和绿豆同吃吗?
夏天炎热很多人都会吃绿豆食品,清热凉爽缓解疲劳,并可搭配多种食材。那么粽子可以和绿豆一起吃吗?粽子能和绿豆同吃吗?
粽子可以和绿豆一起吃吗
看个人胃力如何的。像我就觉得没事的。但是有一些胃力不是很好的朋友,就建议不要这样吃了。
因为糯米本身就粘性比较大,需要很大的胃力去消化的,绿豆沙也是凉性的食物,加上你还冰了,就更伤胃了。
如果两者再一起吃,后果可想而知。偶尔一次没有多大关系,但是长时间这样就不好了。
什么人不能吃绿豆
1、由于绿豆性寒,所以脾胃虚弱的朋友在夏季要少喝绿豆汤,不然脾胃虚弱会加重,因此就会出现食欲越来越坏,身体消瘦的现象。
2、长期体寒的朋友也不宜多喝绿豆汤。因为,喝多了绿豆汤,体寒的各种症状如:手脚冰凉,喜欢感冒,不禁冷风吹,怕冷的毛病就会更加严重。
3、吃药膳或者在吃中药期间也不能吃绿豆汤。因为绿豆的寒性会影响药性的发挥,从而影响用药的效果。
4、绿豆也不宜和寒性或者凉性的食物一起吃。如,不宜和冰镇过的饮品或者雪糕一起吃,吃了极容易出现肚子冷疼,或者拉肚子的现象。
5、不宜在吃了绿豆汤之后再吃西瓜。体质不好的人会出现腹痛或者是腹泻的现象。
6、绿豆不宜和苦瓜以及其他寒性或者凉性的水果蔬菜搭配着一起吃,特别是体质虚弱,以及老人,小孩不宜这样吃
7、坐月子的时候或者流产之后不宜喝绿豆汤。
八宝粽子的做法
原料:粽叶500克,糯米1000克,小枣50克,薏仁50克,红豆50克,绿豆50克,金橘75克,青梅50克。
制作方法:
1.粽叶用开水焯一下冷却待用,糯米洗净用冷水泡24小时后待用。
?2.将枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开;金橘、青梅切成粒。
3.糯米和加工好的配料混合包入苇叶中,用水煮2小时即可食用。
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