决明子多少钱一斤 人人买得起
决明子这个东西,大家还是比较了解的,就算没吃过喝过,也是听说过的,很多人没买过决明子,不知道决明子的价格,下面介绍决明子多少钱一斤 人人买得起。
决明子多少钱一斤
市场价一般是4.5元一斤,超市里有包装好来卖的。一般药房都有卖。挺便宜。不用担心贵。
喝决明子拉肚子是怎么回事
服用决明子泡水过量
适量服用决明子后会有润肠的作用,但是一旦过量就会刺激肠胃,从而引发腹泻。因此决明子泡水是不宜长期服用的,过量的决明子泡水就相当于泻药,服用之后自然会出现腹泻的情况。
本身体质不适合服用决明子泡水
决明子性凉,因此体质虚弱、体寒的人不适合饮用。此类人服用反而会更伤身,致使肠胃更加不适。因此食用决明子一定要考虑到自己的体质。
生决明子和熟决明子哪种泡水喝好
如果是要泡水喝,那么建议将生决明子炒熟后再泡水饮用,这是因为因为生决明子滑肠作用较强,炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和泡出有效成分,熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。
不过,无论是生决明子还是熟决明子其性质都属于寒凉的,所以不能长期饮用,特别是肠道不好的人,饮用过多会引起腹泻和胃痛。
决明子禁忌人群
1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用。
2、决明子性微寒,体质比较寒凉的人,容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。
3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适。
4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服。
5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。
6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。
7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的。
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