平菇能和鸡蛋一起吃吗?平菇和鸡蛋能一起吃吗?
平菇属于蘑菇的一种,做法有很多种,可以炒菜,亦可以煮汤,味道十分的鲜美。但是食用平菇也有一些禁忌,那么,平菇和鸡蛋可以一起吃吗?两种食物一起吃好吗?
平菇能和鸡蛋一起吃吗
蘑菇可以跟鸡蛋一起煮来吃,两种食物并不相克。和平菇相克的食物是比较少的,其中,平菇不可以和驴肉一起吃,其它的一起吃问题都不大的,可以放心食用。
平菇可以和鸡蛋一起做汤吗
蘑菇鸡蛋汤
主料:平菇300克、鸡蛋2个
调料:食盐3克、葱5克、香菜5克、植物油适量
三、步骤:
1、平菇用水冲洗干净后撕成小条,鸡蛋两个打散,葱、香菜分别切段。
2、锅中加适量油烧热,加入葱花炒香,将撕好的平菇放入锅中,加盐。
3、平菇翻炒入味,锅中加水没过平菇,锅中水烧开后,倒入打好的鸡蛋。
4、锅中的鸡蛋浮起成蛋花,出锅前加入香菜,搅匀即可。
平菇可以炒蛋吗
平菇炒鸡蛋
主料:鲜平菇300克,鸡蛋150克。
调料:精盐、胡椒粉、葱丝、食油等各适量。
制作:将平菇去杂洗净,切成丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。炒锅放油烧热,加入平菇丝、葱丝煸炒,放精盐、胡椒粉调味,将炒好的平菇丝置于锅边,再将鸡蛋炒熟,然后和平菇丝一起炒匀调味即成。
鸡蛋具有补气血、安五脏、壮身体的作用。可作为体虚气血不足、食少乏力、头昏眼花、胎动不安或产后体虚、乳汁不多以及癌症患者的辅助食疗菜肴使用。
-
适合产后滋补的食物
很多人对适合产后滋补的食物都有什么并不是很清楚,这就需要对这类食物进行认识,使得在选择的时候,都是可以知道如何进行,下面就详细的介绍下。适合产后滋补的食物:红糖营养特点:含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露...
-
鸡蛋功效与作用
保护肝脏、健脑益智、保护视力。鸡蛋功效与作用1鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,富含胆固醇,营养丰富,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质,具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。1、保护肝脏...
-
孕妇梦见食物
孕妇梦见食物,表示你现在生活的很幸福,无论亲情、友情,还是财富,都得到极大的满足。孕妇梦见东西,也说明平时的营养不是很好,应该及时的调整自己的饮食习惯。孕妇梦见自己吃食物,这是吉梦,说明近期你会有发财、贵人、新机遇等好事临门。孕妇梦见在吃食物,但是有种不舒服...
-
樱桃的营养价值哪些
富含铁元素、富含膳食纤维、富含蛋白质等。樱桃的营养价值哪些11、樱桃富含铁元素在樱桃中铁元素的含量是很高的,铁元素对于我们人体健康是非常关键的如果体内缺少了铁元素的话那么会很容易出现贫血或者其它的一些不适反应,所以在平时饮食中进行补铁是非常重要的...