kfc甜筒热量是多少?一个kfc甜筒热量
甜品可以让人心情愉悦,因此,很多人都喜欢吃甜食,肯德基的甜筒就是一个例子。但是甜筒虽然好吃,但是糖分含量多啊。那么,kfc甜筒热量是多少?一个kfc甜筒热量是多少?
肯德基甜筒热量
甜筒 (热量:127卡/100g)
1个(球)冰淇淋(50.0克)含有热量64大卡,需要散步44.1分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪5.30克;核黄素0.03克;钠54.20克;磷67.00克;蛋白质2.40克;铁0.50克;维生素E0.24克;
甜筒中奶油比较多,建议不要多吃。一个kfc的甜筒大概是200g,也就是254卡。
芒果蛋筒冰淇淋做法
主料:芒果160g,淡奶油200g,酸奶100g,牛奶160g,白砂糖46g,蛋黄2个。
辅料:油50g,鸡蛋2个,中筋面粉60g,白砂糖30g。
步骤:
1、大芒果一个去皮取肉,芒果的品质直接影响冰淇淋的口感。
2、取160克压成泥。
3、两个蛋黄加糖26克加牛奶打散。
4、小火煮至浓稠,一定要不停搅拌,不然就成蛋花汤了。
5、煮好的蛋奶糊马上放冰水里冷却。
6、芒果加酸奶,搅拌均匀。
7、倒入放凉的蛋奶糊搅拌均匀。
8、淡奶油加糖20克糖打至7成发后,与上步搅拌均匀。
9、冰淇淋液倒入可密封容器放冰箱冷冻,每两小时取出搅拌。
10、第二天吃之前放10分钟后刮球。
11、将辅料——油蛋粉糖混合调成蛋糊。
12、做成蛋卷皮。
13、趁热用筷子卷成蛋筒形
14、刮球放上蛋筒即成。
保存方法
自己动手做出来的创意造型甜筒脆皮,要是吸收了空气中的湿气而变软就糟糕了,所以一定要记得好好地放进密封罐保存才可以,如果份量多的话,最好分装多罐,才不会因为一直开开关关丧失密封的效果。
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