患了宫颈囊肿在饮食上应该注意什么?如何保健
1、补充维生素C的摄入
由病毒引起的宫颈囊肿的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。另外,维生素C也与宫颈囊肿发病率有关,有关资料调查表明,维生素C摄入量增加时,宫颈囊肿危险降低。
2、应多吃黄豆与其制品
如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
3、补充微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。
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