柠檬酵素的作用与功效

润肠通便、防治皮肤色素沉着。

柠檬酵素的作用与功效1

1、美容作用

酵素不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，补充能量。最主要的是还有减肥、美容、养颜等功效，相关人士发现经常服用酵素既能保持皮肤健康，可保持健美。

酵素里的大量维生素抗氧化剂，不但可增强人体的免疫和抗毒能力，具改善消化系统，活血通络，调节内分泌，排毒保健等明显功能。

2、减肥作用

酵素有助于消化，还可以在对身体有利的情况下进行减肥，使身体最有效地吸收营养、分解脂肪和糖分等。在欧美等国家，酵素减肥较为流行，尤其是以酵素粉的形式使用。

3、消酒作用

吃酵素后乙醇在胃里滞留的时间较长，不会被人体迅速吸收，使得乙醇在血液中的最高浓度值低，而且达到高峰值也慢，所以酵素能消酒的原因即在于此。

4、消除疲劳作用

在训练过程中，体内会产生大量的乳酸，消除疲劳最好的方法是服用酵素来补充碱性物质，尽快使肌体达到酸碱平衡。

扩展资料：

1、植物酵素促进新陈代谢分解老化坏死细胞、制造新细胞，维持身体代谢正常。

植物酵素又称身体新陈代谢的催化剂。存在于活细胞内，能催化各种生物化学反应的`速率。一旦没有酵素，则活细胞会受到严重的影响。

植物酵素含有众多植物有机酸、生物类黄酮、纯天然抗氧化剂等，人体内储存了足够的酵素，可以帮助改善肠、胃生态环境，促进细胞营养吸收，激活细胞活力，中和体内过多的自由基，从而增强体质、延长寿命。

2、植物酵素分解作用帮助食物的消化分解以及人体吸收。

植物酵素在人体内是主司各种营养素之分解与组合、氧化与还原等生化反应，能调和细胞的新陈代谢和内分泌系统的机能；人体进行消化、吸收、利用、排泄等工作，若非体内酵素触媒的催化作用，所有养分，将无法在人体内被吸收利用。

人体每一个细胞再生形成都需要酵素当触媒，当人体偏食所衍生体内制造酵素不足时，体内无法重复不停的将已老化崩坏的细胞更新，产生新陈代谢机制的失衡，影响身体健康。

3、植物酵素净化血液：分解并排除血液中的废物、促进血液循环。

植物酵素是从生物细胞内制造出来，也存在于各种植物中，是生物体内的各种化学变化中起催化作用的蛋白质的总称。是从上百种植物中筛选出八十几种原料（谷物类、豆类、蔬菜类、水果类、海藻类），借以先进的生产工艺通过食品发酵工艺精制而成。

柠檬酵素的作用与功效2

一、增强人体免疫

柠檬酵素是一个很不错的产品，除了具备酵素的基本功能以外，还可以提供丰富的维生素c，因此可以改善人体环境的酸碱状态，能够维持细胞的活性，长期作用之后能够增强人体的免疫功能。

此时可能有许多朋友都想要给自己或者家人购买柠檬维生素，可是市面上的产品这么多，到底哪一个品牌产品会比较好呢?推荐大家使用澳洲boie柠檬酵素，它的主要成份有柠檬、麦卢卡蜂蜜、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸、干酪乳杆菌，在提升人体免疫力上面具有很好的功效，还能够改善肌肤的状态，预防一些疾病的产生。

澳洲boie柠檬酵素在市面上的销售价格也并非大家想象中的那么昂贵，据了解该产品的参考价格只有170元，实际上的销售价格可能只有140元一瓶，而一瓶的规格是500毫升，因此可见该产品的性价比非常高，效果也非常的不错。

二、改善肠道功能

柠檬酵素的功效和作用是非常多的，酵素进入到人体肠道系统之后，可以抑制一些有害细菌，维持肠道的菌群平衡，从而能促进肠道的正常运转，也能够减少一些肠道疾病的发生。尤其是有的朋友存在便秘和腹泻的情况，那么在使用柠檬酵素之后，能够比较好的改善这方面的情况。

三、抑菌消炎

我们在生活中可能都知道一些酵素是可以起到减肥瘦身功效的`柠檬酵素，肯定具有这方面的功效，但是不仅仅只局限于这方面的作用，它在抑制细菌和消炎上面都有非常不错的表现。柠檬酵素可以比较好的调理人体的健康状态，也可以消灭一些细菌，因此尽量减少人们生病的风险。

柠檬酵素的作用与功效3

一、酵素的食用功能吧：

1、现代人经常大鱼大肉，因此体质多为酸性，酵素会帮助人体将体质转化为弱碱性，强化细胞功能，去除体内异物，保持体内有益菌均衡。

2、消炎抗菌：增强白血球的运作与抗菌功能，加强对病原菌的抵抗能力，给予细胞置于伤口的力量，并可促进白血球的食菌作用，消减病菌，促进细胞新生。暗疮粉刺，以及体内炎症，肠炎，妇科炎症，都可得到修复。

3、体内环保，远离现代文明病：酵素可以帮助消化，维持消化道机能，改变细菌原生态，使排便顺畅，促进新陈代谢，清理体内多年累积的宿便。

4、净化血液：酵素能够分解淤塞在血液中的废物和病毒，并帮助排出排出体外，使血液保持碱性，促进血液循环，治愈肩膀酸痛，跌打损伤等疾病。

5、细胞再生功能：促进细胞的新陈代谢功能，强化身体状况，促进细胞再生。

二、柠檬酵素的功效

1、用柠檬来制作酵素，反应特别明显的首先是排便，很多人用了柠檬酵素之后，排便非常痛快，可以解决便秘等肠道问题，解决肠道问题就是解决身体排毒的问题，意义重大。

2、柠檬酵素能通便排除身体垃圾，具有不错的减肥效果，这对于想要瘦身的朋友益处多多

柠檬的'价值

1、柠檬可以抵抗坏血病。为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢?人们首先想到的`是，这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素，因此人们称它为“神秘的药果”。

2、柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。

当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症;它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。