标准体重的20%怎么算
世卫组织计算方法:男性的标准体重=(身高cm-80)×70﹪;女性的标准体重=(身高cm-70)×60﹪。
标准体重的20%怎么算1
目前医界公认以身体质量指数(Body Masslndex,简称BMI)为测量标准,计算身体的脂肪比率,公式为质量(千克)/身高(米)的平方。东方人BMI正常值为18.5~23.9,如果是24~27.9就是过重,若是大于28.0以上就是肥胖。统计,中国成年人肥胖超重率为22.4%,肥胖率为3.01%。在中国预防和控制肥胖刻不容缓。
国家军校招生中体检:标准体重(kg)=净身高(cm)-110。
允许男性实际体重指数是在标准体重指数:(+25%,-15%),女性实际体重指数是在标准体重指数( 15% ,-15%)
净身高175cm,那么标准体重=175-110=65kg,标准体重指数是22.2。
如果净身高175cm,体重达到70kg以上,就属于超重,体重指数是24以上。如果净身高175cm,体重达到82kg以上,就属于肥胖,体重指数是28以上
(实际上,我体重指数是22.9 175cm,67kg左右,稍趋重些,但是仍属于正常范围)。
如果净身高165cm,标准体重,大致在55kg=165-110,标准体重指数是21.5左右。
如果净身高165cm,体重达到62kg以上,就属于超重,体重指数是24以上。如果净身高165cm。体重达到72kg以上,就属于肥胖,体重指数是28以上。
对于女孩如果净身高165cm,体重要控制在65kg以内,(体重指数是25.2)。
通过上述可见:现实生活中,男性超重明显多于女性。可能是女性,爱减肥的缘故(我发现男性超重的`很多,女性看多了超重男性后反而觉得正常身高体重指数男子瘦)。
标准体重的20%怎么算2
165女生的标准体重是在57公斤,若是超过体重的10%属于偏重型的,超过体重20%则属于肥胖型,若是低于标准体重10%为偏瘦,低于20%则是消瘦性,根据世界卫生组织计算标准体重的方法可将自己的身高厘米剪70再乘60%即可算出。
165女生标准体重是57公斤
165女生的标准体重是57公斤,也就是114斤,若是超过体重的.10%则是偏重,若是超过体重20%为肥胖者,低于标准体重的10%为偏瘦,低于20%则为消瘦。
按照世界卫生组织计算标准体重的方法,女生为身高厘米减70再乘60%,结合自己的身高可计算出自己标准体重。
男生标准体重的计算方法是身高厘米减80再乘70%,按照这样的计算方法可以准确的计算出自己身高所对应的体重。
一个人的身高和体重是有一定比例,相对健康的人的比例身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
常用的标准体重计算公式为Broca的改良式:男性:标准体重(kg)=身高-105(cm)女性:标准体重(kg)=身高-105-2.5(cm)评价标准:实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围,大于10%--20%为过重;
小于10%--20%为消瘦;身高体重比例的计算公式是标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)身高和体重的正常值是不超过标准值百分之十,要想身高体重再标准范围内,建议平时要多注意平衡膳食,增加营养,多吃绿叶蔬菜和水果,多喝水加强排尿,促进自身的新陈代谢,减少饮酒劳累以及熬夜的现象,多运动增强身体的抵抗力。
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