黄杏孕妇可以吃吗?孕妇可以吃黄杏吗?
一般成熟的杏子颜色都是黄亮亮的,吃起来果肉非常的细软,而且香中带甜。因此,喜欢吃的人还是蛮多的。那么,黄杏孕妇可以吃吗?孕妇可以吃黄杏吗?
黄杏孕妇可以吃吗
杏子中含有较多的营养物质,有多种维生素,无机盐等,而且口感酸甜可口,孕妇可以吃。但是需要注意的是,杏子不宜多吃,多吃后容易导致胃酸,胃胀等不适,增加胃肠负担。而且新购买的杏子应反复清洗,避免果皮上的农药残留,最好不要吃皮。
黄杏的营养价值杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现,杏中含有丰富的抗癌物质,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明,摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人,癌症的发病率降低30%~50%。现实生活中,常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
孕妇吃黄杏好吗1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多,会长疮生疖。如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。
产妇可以吃杏吗
不可以吃。
产妇不宜吃杏,过量食用会伤及筋骨、影响视力,还极易长疮生疖。产妇、幼儿、病人,特别是糖尿病患者,不宜吃杏或杏制品。
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