一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧

可能是饥饿引起、拉大便引起、睡姿不舒服引起的。

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饥饿引起一个月宝宝睡觉不安稳，家长首先要考虑的就是，宝宝是不是饿了或者没吃饱；因为新生儿是按需哺乳，吃得多，拉得也多，吃饱后一般能睡2个小时，如果睡眠不安，很可能是没吃饱。解决方法：这时需要喂奶来安抚宝宝，母乳喂养的妈咪要检查自己的乳汁是否够孩子吃，如果不够，要添加奶粉。

拉大便引起一个月宝宝睡觉不踏实，家长要检查下孩子的尿布，可能是拉臭臭了。即便是新生儿也会非常敏感的'，大便黏在屁股和尿布上，极大影响舒适感，宝宝自然也会睡不安稳了。解决方法：及时给宝宝更换尿布，保持臀部干净卫生。

睡姿不舒服引起一般新生儿都是吃了就睡的，但是如果睡觉的姿势不合适，肢体受到挤压，比如盖的被子太重、穿的太多，都会影响新生儿的睡眠舒适度，自然会睡觉不安老扭动哼唧。解决方法：为宝宝创造舒适的睡眠环境，盖上柔软轻薄的被子，穿纯棉的内衣等等。

睡眠环境不好引起一个月宝宝睡觉不安也可能与睡眠环境不良有关，如太热、太冷、太干等。室温过高，或者包裹的太厚实，宝宝感觉很热会睡不安稳。室温过冷，新生儿手脚冰凉，宝宝同样会一惊一乍睡不好。解决方法：如果发现新生儿脸上有汗珠，身体湿乎乎的，要适当降低室温，或松开包裹的被子。冬天可以开暖气，或者在新生儿周围多放几个热水袋。

缺钙引起缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳重要因素之一。宝宝缺钙，血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳，老扭动哼唧。解决方法：在医生指导下，给宝宝补钙和维生素D，并适当晒太阳。

患病引起一个月宝宝睡觉，如果持续不安扭动哼唧，排除了以上因素，则可能是身体患病引起的，如便秘、腹泻、腹胀、湿疹、佝偻病、发热等等，家长最好请医生诊断。解决方法：应该立即送去医院就医，解决原发疾病。

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1. 时间调整

首先，要注意给宝宝规律的睡觉时间。宝宝刚出生时，他们的生物钟还没有建立起来，因此他们需要我们给他们规律的睡觉时间，帮助他们逐渐建立起生物钟的节律，从而帮助他们形成良好的睡眠习惯。在早晨和傍晚时给宝宝适当的日光浴，可以帮助他们建立昼夜节律。同时，还应该避免给宝宝睡在过度明亮或过度黑暗的房间里，以免影响宝宝睡眠。

2. 睡眠环境

其次，睡眠环境也是十分重要的。宝宝睡觉时，应该让他们处于安静、温暖、整洁、通风的环境中。宝宝的床垫应该舒适，床单被套应该保持干燥清洁。房间的温度不能太高或太低，一般应该保持在20℃左右。还应该为宝宝准备一些舒适的睡衣和被子，避免宝宝受凉或过热。

3. 抚触和安慰

当宝宝感到不安时，他们需要得到我们的抚慰和安慰。当宝宝哭闹时，我们应该及时响应，安抚宝宝，与他们沟通。可以轻轻抚摸宝宝的背部或头部，帮助他们缓解不安的情绪。还可以为宝宝唱歌或嗓子，帮助宝宝入睡。

4. 改变宝宝的睡姿

有些宝宝可能因为睡姿不对而导致睡眠不安。对于一个月大的.宝宝来说，通常应该让他们仰卧睡，这样可以避免突发性猝死综合症的发生。如果宝宝还是很不安，可以试一试侧卧睡。

5. 适量的喂奶

一个月大的宝宝通常需要每天喂六到八次奶，对于睡眠不安的宝宝来说，适量的喂奶可以帮助他们入睡。但是，我们应该避免让宝宝过度喝奶，否则会导致宝宝胃肠不适，进而影响宝宝睡眠。

6. 不过多地干扰宝宝

宝宝睡觉时，我们应该尽量减少触动宝宝的频率，以免影响他们的睡眠。当宝宝哼唧或翻身时，我们应该耐心等待，不要过度抚触或干扰宝宝。如果在宝宝入睡时我们有其他工作要做，尽量避免在宝宝身边做太多动作或发出过多噪音。

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婴儿15天睡觉哼哼唧唧是什么原因

所有的人睡眠都有两种状态，一种叫快速动睡眠，一种叫非快速动眼睡眠顾名。新生儿的快速动眼睡眠期间不仅会有眼球的快速振动，还会表现为哼哼唧唧，还可能会有四肢肢体的小的动作和哭声。孩子越小，快速动眼睡眠时间就越长，这是大脑飞速发育的一种状态。这是正常的。

婴儿15天睡觉哼哼唧唧怎么办

1、音乐安抚。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些妈妈们可以在宝宝入睡时唱唱儿歌或放些舒缓的音乐帮助宝宝睡觉安稳。

2、吮吸安抚。无论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸的动作总是能起到安抚宝宝的作用。

3、妈妈的安抚。宝宝睡觉不踏实，妈妈只要把他们抱起来，柔声安慰，拍拍他们就可以使他们安静下来。或者用童车或背兜让婴儿依偎着妈妈也能给宝宝安全感。

4、摇晃助眠。家长的手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把宝宝放在婴儿车里推动，适当的让宝宝运动晃动一下能够帮助宝宝安稳入睡。

因此，当爸爸妈妈们发现刚降生的宝宝在睡觉时哼哼唧唧的时候，希望不要太过担心。因为这是比较正常的'现象，不会对宝宝的身体健康产生什么威胁和危害。但是也有一部分家长不放心自己的宝宝的身体，那么这时候就应该带宝宝及时去医院检查，看是否宝宝得了什么意外的病。