新生儿能不能开灯睡觉,开灯睡有什么危害
不建议一直亮着灯。
开灯睡觉,主要可能有这几个方面的影响:
1.增加宝宝患近视的几率。
美国有一项调查研究显示:宝宝开灯睡觉,长大后患近视的几率比不开灯睡觉的孩子高5倍。
2.增加性早熟的风险
小夜灯还会干扰大脑松果体分泌褪黑素,褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放,可以防止性早熟。
3.影响孩子长高发育。
宝宝在睡眠过程中会分泌生长激素,灯光一亮,生长激素水平就会下降,进而减慢发育速度。
4.不利于睡眠习惯的培养
夜晚睡觉,总开着等,容易让孩子黑夜白天不分,养成不了良好的睡眠的习惯。
以上几个不好的影响,是长期积累的结果。家长开灯睡觉主要是为了方便照看宝宝,尤其是刚出生的宝宝,夜里也要喝奶,没有亮光的确不方便,长时间开灯不利于宝宝的健康。
1、在昏暗的夜间,夜灯的光亮会格外刺眼,过渡刺激幼儿的视觉发展,长期这样,会引起视知觉疲劳造成近视;
2、小婴儿到了两三个月,视听直觉开始逐渐完善,小宝宝通过光线的变化,环境当中声音的变化等,区分白天和黑夜。夜灯会混淆幼儿的感官知觉,让小婴儿无法准确分辨夜晚和白天;
但是,有一个很特殊的情况就是:
有一些两三个月的小宝宝,因为不适应夜晚的安静和黑暗,焦虑和紧张,总是白天睡的很香,一到晚上就啼哭不安。
这种情况下,需要点一盏小夜灯,以帮助小宝宝逐渐过渡,缓解睡眠焦虑,并适应夜间睡眠环境!
正确的做法是:
在幼儿视线较远处,点一盏声控小夜灯,当小宝宝夜哭的时候,灯光会让小婴儿感觉到安全。同时,照顾者可以迅速的起床进行检查、安抚。
当小婴儿情绪稳定,夜哭停止,逐渐进入睡眠之后,夜灯自然关闭。
需要强调的是:任何事情,过犹不及。
很多家长担心夜灯会影响小宝宝褪黑素的分泌,从而影响小宝宝的身高等生长发育,然后夜晚就绝对禁止灯光,完全摸黑,这个就没有必要了!
尤其是,当小宝宝半夜醒来,更换尿布、夜奶的时候,亮起柔和的灯光,可以让照顾者更好的观察小婴儿的状况,及时缓解小宝宝的夜间情绪。
-
新生儿四天没大便怎么办
1、人工喂养婴儿的饮食矫正人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食,可避免便秘。如果发生,可将牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁),以刺激肠蠕动。较大婴儿,可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些可加较粗的谷类食物...
-
新生儿脊柱裂都有哪些类型
通常情况下,新生儿由于身体的各个器官尚未发育成熟,因此,稍有不慎便会造成新生儿出现骨折或者生病等情况的出现,而新生儿脊柱裂这种病症也是属于新生儿患病类型中常见的一种疾病,因此,家长在平时也要注意多了解一些关于新生儿脊柱裂病症的常识,那么,新生儿脊柱裂都有哪...
-
新生儿心脏问题该怎么解决
(1)感染妊娠前三个月患病毒或细菌感染,尤其是风疹病毒,其次是柯萨奇病毒,其出生博导的婴儿先天性心脏病的发病率较高.(2)其它:如羊膜的病变:胎儿受压妊娠早期先兆流产,母体营养不良,糖尿病,苯酮尿,高血钙,放射线和细胞毒性药物在妊娠早期的医疗应用,母亲年龄过大等均有使...
-
新生儿早期肺炎有什么症状
新生儿肺炎在患病初期表现并不是特别明显,主要是因为咳嗽反射尚未完全形成,因此患病时少有咳嗽的发生,呼吸运动表浅,症状缺乏特异性。可能会伴随有呼吸困难的症状,但是仅表现为呼吸暂停、不规则或气促,如果心肌或者大脑缺氧严重时,就会出现全身皮肤颜色变得青紫的现象...