柠檬草精油怎么用?柠檬草精油使用禁忌
柠檬草也叫作香茅草,看起来像是长得又高又细的草,但是却有着柠檬一样的香气,用来泡茶,做汤都是不错的选择,当然柠檬草精油也不错哦!
柠檬草精油怎么用
1、柠檬草精油按摩。柠檬草精油温和不刺激,还伴着淡淡的柠檬清香。滴几滴柠檬草精油在手上,然后在肌肉疼痛或拉伤的部位轻轻揉开涂擦,能刺激神经、缓解肌肉疼痛,使肌肉放松、消除乳酸,松垮的肌肉能恢复弹性,促进血液循环,经络疏通,也能使减肥过程中的肌肤紧实、恢复光泽。把几滴柠檬草精油涂擦在乳房,还能起到催乳的作用,非常适合各位哺乳期的妈妈们。
2、柠檬草精油香薰。把柠檬草精油放在香薰炉内,蜡烛加热,能散发出特有的柠檬清香,令闻到的人心旷神怡,心情愉悦、宁静,充分调节不安的情绪。柠檬草精油香薰还能使所处的环境变得四周飘香,利用强劲的抗菌杀毒能力清除来自皮制品、木制品或者新装修带来的异味。
柠檬草的其他用途
芳香秘芳:柠檬草清新剂
最近连绵的下雨天,衣服不容易干,堆积了好几天的湿袜子和衣服容易散发奇怪的味道。
10滴柠檬草精油+8滴薰衣草精油,混合30ml的纯净水制成喷雾。
当空气清新剂用,喷喷鞋子,喷喷柜子,不仅可以净化臭味,还可以驱赶蚊虫,是最天然健康的驱蚊水,夏天蚊虫多的时候用再合适不过了。
在乳霜中滴入1滴柠檬草精油,洁面爽肤后使用。它能消炎、抗感染,可帮助收敛肌肤毛孔,调理油腻不洁的皮肤,赋予身体的清新感。
柠檬草精油最突出的地方,是处理下半身的循环问题,如腿部的酸麻、肿胀、冻疮等,所以它是很多腿部按摩配方的主打成分之一。
芳香秘方:柠檬草按摩油
4滴柠檬草精油+2滴葡萄柚精油+10ml荷荷巴油,混合按摩腿部。
在以柠檬草为主调的按摩过程中,觉得自己原本紧绷沉重如石块般的身体,好像长了柠檬草的叶子,整个拉长开来,让身体变得十分轻盈,内心也觉得可再度憧憬梦想。
所以,柠檬草适合想要转换的人,不仅能转换身体的状态,也能换心情,抛开旧有包袱,迈向新生活。
柠檬草精油的配方
1、呼吸系统:它有很强的抗菌力以及杀菌力,在预防流行性感冒的传染上有不错的效果,像喉咙痛、喉咙发炎或发烧效果都不错。
杀菌/熏香:柠檬草3滴+尤加利精油3滴+松2滴
2、肌肉系统:对舒缓肌肉的效果不错,可以减轻疼痛、消除乳酸、促进循环、缓解站累的双腿。能柔软肌肉也能使肌肉紧实,让松垮的肌肉恢复弹性。
消化/按摩:甜杏仁油20ml+柠檬草3滴+芫荽3滴+迷迭香精油3滴
3、情绪:可以让人感到清新,有激励、恢复精神的功效,对提振精神颇有帮助。
熏香:柠檬草3滴+罗勒精油3滴+甜橙2滴
4、它的抗菌力可用在房子四周的清洁以及驱虫,对空气中的传染媒也有预防效果。
可加水制作喷雾气:纯水100ml +柠檬草10ml+丁香10ml+肉桂10ml
关于柠檬草精油
柠檬草精油是提取自柠檬草的一种精油,有非常好的抗沮丧、抗菌、杀菌、祛肠胃胀气、除臭、帮助消化、利尿、杀霉菌、催乳、杀昆虫、预防疾病、激励、补身等功效。
柠檬草别名:柠檬香草、蜜蜂草、香茅草、柠檬茅。原产于印度,也生长于其它的热带地区,如巴西、西印度群岛、斯里兰卡和中国。柠檬草在印度广受喜爱,应用历史已有数百年之久。二次大战后逐渐转至西印度群岛,目前品质比较好的精油也产自该地区。美国也有出产品质优良的柠檬草精油。
-
自体脂肪隆胸需要注意什么
预防感染、禁止立即运动、定期复查、胸罩的佩戴。自体脂肪隆胸需要注意什么1一、预防感染自体脂肪丰胸属于微创,虽然没有明显的手术伤口,但是有注射针眼,所以在术后针眼是不能沾水的,五天之后就可以了,如果想要做个人卫生,在洗澡的时候,可以在针眼处贴上创口贴以此来...
-
护理做到位 BB不生病
作为新生儿的父母,最重要的一部分工作是正确的照顾宝宝,并且良好的护理新生儿,增加宝宝健康快乐成长、保持正确步伐发展的机会。这是因为,除非是婴儿存在遗传或外部原因引起的身体问题,给予适当的婴儿护理可以阻止一些问题的发展。这肯定符合医学的黄金法则——“预...
-
侧切伤口怎么护理
侧切伤口的主要原因1、孕妇在配合医生做缝合伤口肠线时,在使用前对二甲苯液处理不完善,造成对组织刺激和不易吸收。2、侧切可能是孕妇由于自身的身体条件匮乏而导致在孕期产生贫血、水肿、外阴白斑以及自身感染又没疗或治疗不及。侧切伤口的护理方法1、在侧切伤...
-
为什么现在没人涂睫毛膏了
睫毛膏带来许多危害、容易刷出苍蝇腿效果,不自然、追求自然清透的妆容等。为什么现在没人涂睫毛膏了11、涂睫毛膏可能带来许多危害。眼睛是人们最脆弱的地方,残留在睫毛处的化学成分可能会对眼睛造成不同程度的伤害。此外,不正确的睫毛膏使用方法也会加重黑眼圈,增...