瑜伽服可以泡温泉吗 不如穿泳衣
瑜伽这项运动对人体的好处非常的多,很多女生都有在练,不仅可以提升气质,还有强身健体的作用,由于瑜伽服的材质都是非常舒服的,有些朋友就想知道泡温泉能不能穿瑜伽服呢?
瑜伽服可以泡温泉吗
最好不要,瑜伽服泡温泉的话会贴在身上不舒服,而且面料也不像泳衣那样是适合湿水穿的。
瑜伽服属于贴身内衣类产品,更应注重其健康的特性,人在运动当中,会大量流汗,如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话,有害物质会随着毛孔张开进入皮肤,身体,长期下去,会对人体造成很大的危害,而质量好的瑜伽服均采用的是纯天然竹纤维制成,让您在瑜伽运动中,尽享绿色健康的感觉。
瑜伽服泡温泉的害处
1.长期泡在水里对瑜伽服的面料是有一定影响的。
2.瑜伽服以棉质为主,湿身穿是很不舒服的,而且湿水会变得很重。
为什么要穿瑜伽服
瑜伽练习并不只局限于静坐冥想,或是舒缓地拉伸,不同的体式随着呼吸变化,都需要衣物能和身体一起伸展弯曲。宽松的衣服在练习头朝下的体式时,很容易翻垂下来遮住头部(非常危险),露出身体。棉麻质地的面料很透气,但是延展性欠佳,会妨碍练习开肩或扭转的体式。
瑜伽服怎么选购
一舒适自然为主
瑜伽有很多全身伸展的大动作,而且不是只有某几个角度的动作,因此,若是穿着棉麻质宽松舒适的服饰,固然很通风、舒适,但有时反而会因布料没有弹性,有束手束脚之感。另外,因为我们的动作中,可能会有肩倒立等,头下脚上的姿势,衣裤若太宽松,会有往下滑的窘境,反而让腹部或腿部露在外面,如果流汗了更容易使身体受寒,得不偿失。
二吸湿排汗布料
这种质料虽然不是纯天然材质,可是却有一个优点:流汗后,它的排汗性的确比棉麻佳,且不会因为衣裤湿了黏在身上,时间一久可能会长湿疹,更加不适。而吸湿排汗的布料种类还不少,建议您可多多比较不同的品质,选择质感更细致,弹性愈佳的最好。
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