胶原蛋白粉品牌哪个好?你看汤臣倍健怎么样
胶原蛋白被称为皮肤的“弹簧和水库”,它是一种白色、不透明、无支链的蛋白质,在人体皮肤、血管、骨骼等方面的形成有着巨大作用——它的高抗张性使皮肤看起来饱满而没有皱纹,肌肤的柔润饱满都要靠它,因此女性对它更是趋之若鹜。
一、胶原蛋白的重要性
皮肤是人体最大的器官,大家都说,树靠一张皮,人靠一张脸。而这张脸里胶原蛋白约占皮肤净重的75%。
随着年龄的增加,我们体内的胶原蛋白就开始迅速流失,皮肤中胶原蛋白含量逐渐下降,每年大约会下降1%左右。皮肤缺乏胶原蛋白,会导致支撑皮肤的弹力网断裂,从而发生一系列老化现象,皮肤失去弹性并变薄,出现皱纹、皮肤松弛、干燥等。也就意味着我们面临一大危机——变老!
二、食补可以补充胶原蛋白吗
因此很多爱美的女士都非常重视胶原蛋白的补充,甚至想要通过大量的猪蹄、肉皮、鱼胶让肌肤重获胶原蛋白。都说“吃什么补什么”,常吃富含胶原蛋白的鸡爪、猪蹄来补充胶原蛋白的效果好吗?
在这里告诉你,通过这种方式补充蛋白质的效果微乎其微,猪蹄里确实含有胶原蛋白,但是很遗憾,猪蹄中的胶原蛋白吃进人体之后,需要被消化系统增加分解,然后再通过三种形式的,被肠道吸收达到血液,但是这些小成分并不能重新组成胶原蛋白,而且也没有办法成功的到达皮肤,更不可能变成你皮肤上的胶原蛋白了。不仅如此进程吃猪蹄、鸡爪等,还会过量摄入胆固醇和脂肪,有发胖的风险。
三、如何合理补充胶原蛋白
其实补充胶原蛋白不用这么麻烦,试试喝点汤臣倍健胶原蛋白粉怎么样!
汤臣倍健胶原蛋白粉选自已有125年胶原蛋白的生产和研究历史的法国罗赛洛公司,所使用的Peptan®胶原蛋白粉是罗赛洛特别为汤臣倍健定制的高端产品,其氨基酸结构接近人体皮肤的胶原蛋白,2000道尔顿小分子量,能很快被身体直接吸收;独有27道工序研制,并获得美国GRAS(安全食品)认证。汤臣倍健胶原蛋白粉中还特别添加包衣维生素C和维生素E,维生素C能促进胶原蛋白形成,维生素E就能有效提高机体免疫力,保护细胞和组织免受自由基伤害。
胶原蛋白粉品牌哪个好?每天一包汤臣倍健胶原蛋白粉,时间自会给你答案!
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