鱼肝油要每天吃吗?鱼肝油要天天吃吗?
鱼肝油是很多宝宝小时候就要吃的药,很多人不知道鱼肝油的正确吃法,下面本站的小编为你们介绍鱼肝油要每天吃吗?鱼肝油要天天吃吗?
鱼肝油要每天吃吗
正常情况下鱼肝油是要每天吃的,吃到1岁半到2岁。
鱼肝油一般在宝宝满月后给她补充,一般吃到两岁就可以了,剂量一般是每天一粒,建议在宝宝早晨醒来空腹的时候给他吃,因为这样才能更有效的吸收钙质,另外可以在适当的时候多晒晒太阳,以利于钙的更好吸收。
许多宝宝大一些的宝宝往往因不喜欢鱼肝油的腥味而拒食,妈妈需要想些办法,比如掺在宝宝爱吃的食物中,让他不知不觉地吃下去;或者准备一些小点心作为奖励。平时要多给宝宝准备些富含维生素A、D的食物,比如:动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜、含维生素A、D的奶类等。
在服用鱼肝油的过程中,要观察孩子的大便,若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
鱼肝油服用注意
1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。
2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类,主要成分是维生素A和维生素D,很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利,能刺激人体的免疫疾病的能力,鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤,肝脏的吸收代谢能力下降,过量的食用鱼肝油,会造成肝中毒现象,肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高,因此肝炎患者要注意要摄入适量。
3、老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。所以,老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来,每天服3次,每次服1丸,服2周停药1周。平时多饮水,增加尿液排泄,防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人,不宜服用鱼肝油,谨防加重结石症状或发生中毒。
鱼肝油和dha的区别
很多妈妈不明白bioisland鳕鱼肝油和DHA的区别,首先,鳕鱼肝油含有少量EPA和DHA,维A和维D,除了补脑和视力发育,还帮助钙的吸收,和乳钙一起视为黄金搭档,是补充多方位的营养品。没错,鱼油里有含有DHA,不过是很少量,需要特别补DHA,bioisland的DHA就属于专门针对帮助脑部和视力发育,两种产品推荐同时服用,效果最佳。
-
生脉饮副作用 一般无副作用
很多人都把生脉饮当成一个长期的保健药品来吃,那么这个药是否有副作用呢,下面本站的小编为你们介绍生脉饮副作用一般无副作用。生脉饮副作用生脉饮由党参、麦冬、五味子等成分组成。生脉饮为浅棕黄色的液体;气香,味甜、微酸。生脉饮可以益气复脉,养阴生津。用于气...
-
速效救心丸能随便吃吗 速效救心丸的作用和功效
速效救心丸好像是一种治疗啊心脏病之类的药物,那么这种药可以随便吃吗?速效救心丸的功效和作用是什么?速效救心丸能随便吃吗速效救心丸是不能随便服用的,它是用来治疗心肌梗死或冠心病患者在紧急情况下服用。要是随便服用的话会会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道...
-
创可贴的作用 创可贴的胶粘在皮肤上怎样处理
创可贴是一种我们在市面上经常能见到的物品,我们在有伤口的时候都会使用创可贴,但是很少有人知道其功效作用,那么我们便了解一下创可贴的作用?创可贴的胶粘在皮肤上怎样处理?创可贴的作用创可贴的作用主要就是对一些小的伤口起到保护性的作用,创可贴,又名“止血膏药”...
-
维生素d滴剂要咬开吗 维生素d滴剂要和钙片一起吃吗
维生素d是我们大家每个人都非常需要的一种营养物质,缺乏维生素d便会对我们的身体产生非常多的影响,那么我们便了解一下维生素d滴剂要咬开吗?维生素d滴剂要和钙片一起吃吗?维生素d滴剂要咬开吗维生素D滴剂是否需要咬开进行服用,需要根据服用者的年龄而进行选择。它是...