心理强迫症如何测试
如今的社会正在高速发展和飞跃中,很多都无法承受而患上了心理强迫症往往是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想,表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要或多余的。
强迫症患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念,为求减轻内心焦虑的结果。
心理强迫症如何测试?
当你具备上述一条或一条以上的症状,且持续存在影响正常生活时,就应该考虑进行治疗了:
1、为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作,如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。
2、上床后浮想联翩,难以入睡。
3、害怕会演变成精神病,怕无法医治而悲观。
4、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦、焦虑不安。
5、反复思考一些无实际意义的问题,如:人的耳朵为什么生长在头颅两侧?
6、经常强迫自己计算毫无意义的数字,如一边走路一边数多少步。
7、老是强迫自己回忆某些往事。
8、总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。
10、总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。
11、信寄出后常怀疑写错地址,后悔当初没有反复检查。
12、在某些场合所想的和所做的总有矛盾,如站在桥边就几乎忍不住要跳河。
13、对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越“糊涂”。
14、见到或听到某件事总会联想到别的事,如:见到车祸即联想自己亲人的意外。
-
带孩子去做心理咨询,这个妈妈是太超前还是太焦虑?
开学第一天,与我女儿的能力测评师聊聊暑期的集训情况,我发现孩子做很多事情时,总是思虑过多,给自己设限,老师推荐我带孩子做沙盘,我立马查询了好多的资料,随即就预约了一次。沙盘游戏是心理治疗,我不觉得是孩子有问题才去,而是我想通过沙盘了解孩子真正的想法,我才能有效...
-
心理咨询师三级有用吗
心理咨询师三级有用吗很多人考了心理咨询师三级以后,就将证书和知识一起封存起来,它最大的作用似乎就只是在简历上增添一丝光彩。但对心理学方面感兴趣又有追求的朋友,心理咨询师三级就是一个敲门砖,可以打开生命中的另一扇门。拿着心理咨询师三级的证书,职位一般是...
-
自我心理调节的两个重点
关于心理健康的心态调整保持乐观的情绪。要学会热爱生活,热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣,在工作上不断创造,让自己的人生价值,不断在乐观地正视失败和积极的探索成功中得到证明和体验。这是关于心理健康自我调节的重中之重。善于排除不良情绪。关于心理健康...
-
怎样关爱青春期孩子的心理健康问题
怎样关爱青春期孩子的心理健康问题,儿童青少年心理问题门诊人数每年以10%的速度递增,青春期是孩子成长中的一个重要阶段,面临许多心理问题,下面看看怎样关爱青春期孩子的心理健康问题。怎样关爱青春期孩子的心理健康问题1【做法】1、了解青少年心理特点规律;(已发布)2...