心理教育刻不容缓
我们曾对高考落榜生和高考佼佼者特别是一些地区的高考状元进行过研究和调查,结果发现,他们的最大区别不是智力,而是应试中的心理状态。这一结果与许多研究相吻合。例如,有人曾对影响考试成功的因素进行过调查,结果发现,排在第一位的是应试中的心态,第二位的是考前状况,第三位的是学习方法,我们最重视的记忆力却排在第17位。事实上,侧重对考生素质和能力的考核已经是国家高考改革和各类考试改革的大趋势。在这一趋势下,应试中的心态对应试的成功将日趋重要。我们的研究表明,具有良好心理状态的考生,可以较好地预防考试焦虑,防止疲劳,建立良好的人际关系,较好地克服应试中的挫折,能够积极地改进学习方法和应试技能,较好地运筹时间,减少应试中的心理损伤。他们不会为一时的得失而扰乱心智,不会在老师的题海战术中随波逐流,他们视压力为挑战,在压力的环境中沉着冷静,心灵舒展,保持自己的个性,充分地发挥自己的潜能。他们善于反思、善于探讨学习的捷径,不断地改善自己的学习方法和应试技能。他们不一定有过人的聪明和勤奋,却凭着良好的心理素质劈波斩浪,很好地发挥自己的水平,获得考试的成功。可见,应试中的心理状态对考试的成功是至关重要的。
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盘点孩子22种“心理异常”
咬指甲咬指甲是儿童时期很常见的不良行为,男女儿童均可发生。程度轻重不一,重者可引起局部出血,甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。吮吸手指吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象,到2-3岁以后,这种现象会明显减少。随着年龄增长,会逐渐消失。如不消失,则...
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留守儿童心理问题分析
留守儿童心理问题分析,留守儿童一般年龄在十六周岁以下,留守儿童是指在农村或城镇中,由于父母外出务工、离异、疾病等原因无法常年陪伴在身边的儿童,以下分享留守儿童心理问题分析。留守儿童心理问题分析1由于户籍,生活和住房成本等因素的影响,大量的农村劳动力流向...
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测一测你努力工作是为了什么
测试题目:1、闲来无事的下午,你会选择喝点什么呢?清新的绿茶——2爽口的果汁——3无味的温水——42、一直以来你都属于哪一种体质呢?火体——3寒体——5自己也不知道——43、近段时间你是否觉得自己身体乏力,有气无力呢?是的,经常——6没有感觉——4还好——54、生活...
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焦虑症是心理疾病吗
焦虑症是心理疾病吗?我可以明确的回答,焦虑症是心理疾病(精神疾病)。首先,焦虑症是精神疾病的一种,属于神经症范围,它是一种以焦虑情绪为主的神经症,主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种。焦虑症的焦虑症状是原发的,凡是因为高血压、冠心病、甲状腺功能亢进等躯体疾病所致...