孕妈妈的心理状况与胎教的关系
只要是孩子还没生出来,虽然孩子已经成长到很大,也不能避免孩子仍然是母体一部分的事实。母亲的精神状况,心理情绪都会通过自身神经的调节,急速的分泌,体液的变化直接影响宝宝的血液构成。当然反过来也是一样。所以妈妈应当做到保持心理健康。
在怀孕早期(最初3个月),孕妈妈会感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪,这种有益的心理反应对胎教有利。一部分孕妈妈由于内分泌的变化,会产生紧张心理,尤其是有早孕反应的女性,由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼,如担心妊娠失败甚至厌恶妊娠,害怕胎宝宝畸形,担心胎宝宝流产及恐惧分娩的痛苦。
这些紧张情绪都对胎教不利。到了怀孕中期(4~7个月),孕妈妈的生理及心理变化产生了适应能力,情绪渐趋稳定,妊娠初期的种种不适症状等早孕反应减轻或消失了,食欲和睡眠也恢复正常,尤其是胎动的出现对孕妈妈来说是一种极大的安慰。在怀孕末期(最后3个月),由于胎宝宝生长发育加快,母体会感到十分疲劳,行动不便,她们会为分娩和胎宝宝的健康担忧,这些对胎教是不利的。
孕妈妈怎样才能保持良好的心态呢?丈夫要理解、关怀、体贴妻子,使妻子始终保持心情舒畅。不要为腹中的宝宝是男是女自扰不息、忧虑重重,因为生男生女不是以我们的意志而转移的。为了孕育一个聪明、健康、活泼的宝宝,务必对腹内胎宝宝献出博大爱心,加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康情绪,不要去回忆那些不愉快的往事和想那些办不到的事,而多想想开心的事情。
总是有许多现实担心也是没有用的,妈妈要避免不必要的担心,必要的担心也不用做。心理的情绪对于现实的状况影响是相得益彰的。所以心气好,宝宝健康也就越容易成为现实,面对生胡搜行的困难也要处变不惊,一些琐事大可以交给当爹的去做,妈妈只要孕育好宝宝就可以了。
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