中学生心理健康的十大标准是什么

中学生心理健康的十大标准是什么，一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值，心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我，也能接受他人，以下看看中学生心理健康的十大标准是什么。

中学生心理健康的十大标准是什么1

一、智力发展正常，在智力测验中正常智力的范围为：85分―115分；

二、心理特点、行为方式符合学生的角色身份；

三、自尊、自信，有正确的自我观念，能了解自我，并悦纳自我，能体验自我存在的价值；

四、乐于学习、工作与生活，保持乐观积极的心理状态；

五、能与同学、老师和亲友保持良好人际关系，乐于交往，尊重友谊；

六、情绪稳定乐观，能适度地表达和控制情绪，保持良好的情绪状态；

七、面对挫折和失败有较高的承受力，有克服困难的恒心和毅力，对自己的行为负责；

八、保持健全的人格；

九、热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感；

十、能面对现实并以积极的'态度适应环境，个人的目标与行为经过努力能与社会、学校的要求基本一致，能识别并抵制不良的社会影响。

中学生心理健康的十大标准是什么2

1、心理活动强度 ：这是指对精神刺激的抵抗能力。抵抗力差的人往往反映强烈，并容易留下后遗症，抵抗力强的人反应并不强烈，不会致病。

2、心理活动耐受力：长期经受精神刺激的能力称为心理活度的.耐受力。耐受力较差的人容易在长期精神折磨下出现心理异常、个性改变、精神不振。

3、周期节律性： 人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性。如果一个人心理活动固有节律经常处在紊乱状态，心理健康水平会有所下降。

4、意识水平 ：意识水平的高低往往以注意力为客观指标。

5、暗示性易受暗示的人容易受周围环境的影响而引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为毅力薄弱。

6、康复能力： 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。康复水平高的人恢复较快，且不留什么严重痕迹。

7、心理自控力：心理自控能力可以衡量心理健康水平。

8、自信心：一个人是否恰如其分的自信，是评价精神健康的标准。

9、社会交往： 能否正常与人交往标志着一个人的心理健康水平。

10、环境适应能力：一个人能否很快适应，往往标志着一个人心理活动的健康水平。

中学生心理健康的十大标准是什么3

一、智力正常

这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。

二、情绪健康

其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望;情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。

三、意志健全

意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。

意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。

四、人格完整

人格指的是个体比较稳定的.心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。

一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。

五、自我评价正确

正确的自我评价乃是大学生心理健康的重要条件，大学生和自我观察、自我认定、自我判断和自我评价，做到自知，恰如其分地认识自己，摆事实正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自惭，面，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。

六、人际关系和谐

良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。其表现为。

乐于与人交往，既有广泛而深厚的人际关系，又有知心朋友;在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢;能客观评价别人和自己，善取人之长工补己之短，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度，交往动机端正。