孕期孕妈要排解担忧心理
孕妇担心、恐怖、思虑的心理,都会使肾上腺素的分泌增加,如果精神长期处于担惊受怕、高度紧张之中,通过神经内分泌机制的调节,肾脏会分泌大量肾上腺素。肾上腺素堆积过多,会直接影响到胎儿的生长发育。
担忧的心理谁都会有,关键是要及时的疏导,到到释放的窗口,让自己的心情快乐起来。孕妇排解担忧心理,主要得依靠科学手段,分析症结,及时解决。有遗传病史的高龄孕妇要随时查看胎儿的发育情况,便于发现问题尽快处理。如果孕妇担心自己会有某些疾病,就要按时到医院就诊,随时听取医生的建议,以保证孕妇和胎儿的健康。
总之,孕妇在怀孕期间的心理特征大多是担心、害怕。由于担心害怕,还会产生依赖心理,过多的依赖亲人和医护人员,希望他们能守护在自己身边,为自己壮胆。所以作为她们的亲人,要尽力关怀、理解、帮助她们,使其感受到人们的爱护,消除心理压力,同时孕妇还要多学一些有关孕产方面的科学知识,对一些问题有正确的认识,依靠自己和他人,创造一个有益身心健康的环境。
如果妻子在妊娠中遇到了棘手的问题,丈夫要和妻子同甘共苦,共同面对困难,战胜困难。孕妇的心理调整过程,同时也是胎教的过程。
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