泥鳅汤孕妇可以喝吗?孕妇能喝泥鳅汤吗
孕妇的饮食重要性是一个家庭最关心的事情,但是泥鳅汤孕妇可以喝吗?泥鳅汤孕妇喝了有什么好处?
泥鳅汤孕妇可以喝吗
可以喝的,最是弄得干净卫生一些没什么大碍。
孕妇能喝泥鳅汤吗
泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布。泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等,富含的磷、钙、对胎儿儿、孕妇很有补益功效。泥鳅味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用,可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。泥鳅的营养价值很高,孕妇吃了,能够补充孕期营养。
孕妇吃泥鳅需注意
孕妇吃泥鳅,一定要煮熟来吃,生吃可能会有寄生虫,炖的时候最好放几片姜,可以去腥,且要适量,不能食用过量。孕妇有海鲜过敏史,食用则需更加注意。孕期饮食应多样化并均衡,才能有效补充准妈和胎宝所需的营养。
泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿;泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗;泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸;泥鳅与虾黄同煮服,可治阳痿不举。
注意事项
泥鳅不宜与狗肉同食,狗血与泥鳅相克、阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克、功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克、同食会引起中毒。
有四种鱼孕妇不能吃
鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。
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