山楂孕妇能吃吗 山楂孕妇为什么不能吃
山楂是我们大家在市面上很常见的一种水果,很多人也都吃过山楂,但孕妇在孕期是需要非常注意饮食的,那么我们便要了解一下山楂孕妇能吃吗?山楂孕妇为什么不能吃?
山楂孕妇能吃吗
孕妇是可以吃山楂的,但是要适量。中医认为山楂“只消不补”,女性怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,山楂会刺激子宫导致子宫收缩,严重时可能会引起流产。如果没有特殊情况下尽量建议其吃其它的水果会更好,如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了,最好不要食用山楂及其制品。怀孕期间可以多吃蛋白质含量丰富的食物例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。多吃水果蔬菜,补充维生素,不要吃辛辣、生冷刺激性的食物。
山楂孕妇为什么不能吃
怀孕后不建议吃山楂,山楂除了健脾消食之外,还有活血化瘀的作用,所以怀孕之后不建议患者吃山楂,以免活血化瘀,导致流产。尤其是患者本身存在先兆流产的情况时,建议患者绝对不能使用山楂。山楂本身也是一种食物,在正常生活中人们也会常常食用,如果怀孕以后没有任何的不适感,可以少量的食用山楂。一般建议患者在怀孕三个月以后再开始服用,因为孕三个月后,胎盘已经形成,胚胎相对较稳定,这一段时间少量的食用,一般不会造成太大的影响。山楂是常见的一种食物,有很多人都喜欢吃山楂,小孩吃山楂还可以起到开胃的效果,能够增进食欲,孕妇如果想吃山楂,可以在怀孕三个月胎盘已经稳定的时候少量食用。
山楂孕妇吃了有什么影响
山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。另外,含有大量果酸的山楂,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃多了容易降低消化能力,引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。吃山楂的危害不仅仅是体现在对孕妈的身体伤害,另外,对胎宝宝也是有伤害的哦!联邦德国有关科学家研究发现,妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育,并且,提高流产的风险。山楂有活血通瘀的功效,对子宫有兴奋作用,孕妇食用过多可促进子宫收缩,提高流产的风险。
山楂孕妇吃了怎么办
孕妇吃少量山楂,不一定影响胎儿在子宫内的情况。山楂虽然具有活血化瘀、调经的作用,对子宫有收缩作用,但少量山楂通过胃肠道吸收,少量成分进入血液。孕妇大量食用山楂可能导致流产。刚怀孕吃东西一定要小心,可以多喝水促进食物排泄,以减少山楂的作用。虽然山楂有活血化瘀调经的作用、对子宫有收缩作用,但是少量食用经过胃肠道吸收,进入血液内的成分是少量的。孕妇大量食用山楂可能会导致流产。刚怀孕吃东西一定要小心,可以多喝些水促进食物的排泄,以减少山楂的作用。患者最好卧床休息,避免刺激和剧烈运动、劳累,减少诱发宫缩的因素。
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