冬季这五类人最适合喝普洱熟茶

有肠胃问题的人、体寒体弱的人、经常喝酒的人等。

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1、有肠胃问题的人

五年以上发酵的熟普，茶性平和，对肠胃几乎不产生刺激。熟茶内含的果胶物质较高，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用还可有助养胃、护胃。

另外，普洱熟茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。

2、体寒体弱的人

冬季应该喝普洱茶的熟茶，特别是一些女性，冬季手脚冰凉，喝普洱熟茶时可以起到御寒、暖腹养胃的作用。

普洱熟茶含有的茶多糖成分具有相似胰岛素的物质，可以降低人体血糖含量。多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，而且普洱发酵加工过程中微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫系统发挥了重要作用，故老年体弱者也很适宜饮普洱熟茶。

五年以上发酵的老熟普不加重失眠，有睡眠问题的老年人可以放心喝。

3、经常喝酒的人

俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个男人都会遇到的问题。

老黑茶或者普洱熟茶进入人体的肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。而且老黑茶内的可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。

除了年份普洱，其他老黑茶如六堡茶、安化黑茶等也可酒后饮用。

4、需要去油去湿的人

普洱熟茶中的咖啡碱、茶多酚、磷脂等有助于人体食物消化，对抑制脂肪的增加有明显效果。而且其富含的`维生素B1，是能将脂肪转化为热能的必要物质，可起到避免脂肪堆积的作用。每天饮熟普，长期坚持，减肥、去湿，效果看得见。

另外，常饮熟普对人体肠胃有良好的“清洁”作用。中国饭菜讲究“味”，很多菜系多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘；再加上空气质量不佳，或不当使用药物、酗酒、摄入水分不足等多种原因，导致人体自行排毒功能减弱。常饮老熟普，能促进胃肠蠕动，有助于使积存在体内的有害物质排出，解决因体内不畅引起的肤色暗沉、长斑长痘等。

5、老板等商务人群

除了强大的养生效用，年份熟普是社交精品。茶叶历史与中华文明基本一致，作为东方文化的象征，深深植根于中国传统。熟普蕴含深厚的文化底蕴，除了历史传承，从茶品的基本纸张、茶料、精致紧压，成为中华茶园一朵美丽奇葩。

随着人们对熟普的了解，以及“送礼送健康”“送礼送品味”等观念的深入人心，年份熟普，作为养生老茶和中国茶文化的一个符号，成为团聚、传递祝福的媒介，成为了商务茶礼、国礼。大可外交，小可社交。

“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情。”熟普茶是“可入口的古董”，优质的年份熟普，宜品宜藏，既适合日常饮用，又兼具收藏价值，当然是拥有越多越好。送领导、送客户、送老友……无论是老板们日常走动，拜访友人；还是维护客情、商务往来，选择优质普洱熟茶都是极佳选择。

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普洱熟茶适合什么人喝

1、寒凉体质

平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，女性偏多，最宜饮温热性茶品。

2、肠胃不好

现代都市人，由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因，很多肠胃不好。饮用温顺平和的熟普，能起到护胃的作用。

3、免疫力较差

熟茶有血管舒张、血压暂时下降和脑部血流量减少等功效，发酵加工过程中微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫系统发挥了重要作用，适合一些免疫力较差的人群。

4、减肥爱美

普洱熟茶对减少类脂化合物，胆固醇含量有良好效果。

茶叶中含有儿茶素类化合物，其中EGCG和EGC是抗氧化的.主要成分。长期饮用熟茶有缓解肥胖及美容的功用。

5、办公白领

办公室的白领，泡茶讲究便利性和功效性。熟茶甜滑苦涩味低，大众接受度高。

且茶多酚、咖啡碱含量相对较少，既能有效提神又不至于兴奋过度，午睡起来泡一杯，非常适合办公品饮。

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长期喝熟普洱茶有哪些功效

1、 降血脂：熟普洱茶中的有机物质能促进脂肪分解代谢，有助于降低血脂，防治高血脂、冠心病及脑卒中等心血管疾病发生的风险。

2、 减肥瘦身：熟普洱茶具有加速代谢、促进消化、减肥瘦身的作用，能帮助人们控制体重。

3、 降低血压：熟普洱茶具有降低血压的作用，适宜高血压患者长期饮用。

4、 抑制癌症：熟普洱茶中的茶多酚成分是一种天然的抗氧化剂，可以清除自由基，抑制癌细胞的生长和扩散。

5、 保护肝脏：熟普洱茶含有一定的药理活性成分，能够起到保护肝脏的.作用，防止肝脏受到损害。

6、 镇静安神：熟普洱茶中的茶氨酸、茶多酚、儿茶素等成分具有镇静安神的作用，可帮助人们缓解神经紧张、改善睡眠质量。

7、 抗衰老：熟普洱茶中含有大量的茶多酚和其他天然的抗氧化物质，可以延缓细胞老化，对肌肤及心血管系统等都有好处。

8、 降血糖：熟普洱茶中的多酚类物质可以改善胰岛素的分泌，帮助降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的帮助。