鹿肉的营养成分 鹿肉的作用
在越来越多的人慢慢试着接触鹿肉后,发现鹿肉真的是一种营养值极高的物种,而且价格便宜,功效强大,这里让小编为大家好好讲解鹿肉的营养成分吧。
鹿肉的营养成分
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效,纯绿色食品。加工方式与牛羊类同,药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲,产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。
鹿肉的作用
1、鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。
2、鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。
3、还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
小孩能吃鹿肉吗
小儿脾常不足,宜补气健脾。肾主生长发育。所以鹿肉对小孩也是很好的补气健脾,补肾益精的食物,对生长发育有帮助。鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阴的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功,为所有肉类之首。
经期能吃鹿肉吗
可以的,但是要适量选择。只要在来经前的正常生活中注意饮食,起居方面的调节和进行自我护理,痛经出现的机率会大大降低。
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