红豆薏米粉功效与作用 美白祛斑
红豆薏米粉是一款用红豆和薏米研磨而成的一种粉末状食品,可以冲泡后食用。那么,红豆薏米粉怎么吃?红豆薏米粉有什么好处?
红豆薏米粉怎么吃
1、红豆薏米粉粉质细腻,闻得到的香味。调好后爽滑适口,加入蜂蜜不失为早餐良选。更可袪湿调理,实为上品。
2、一勺出20克左右放入杯中,粉质细腻,闻之有股淡淡的清香。
3、放入沸水"刚煮好的最佳",边加边搅拌,防止结块,再加入蜂蜜,(夲身没啥甜味),一会儿一杯香浓的红豆薏米就出炉了。
4、第一杯,我调的比较稀,因为本人不喜欢太粘稠的。大家可以根据喜好,忽略我的吃法。尝了下口感,感觉有微量的糖。但是我下次吃的时候应该会加蜂蜜或者糖。我的口感是偏甜。
红豆薏米粉和黑芝麻能一起吃吗加了黑芝麻糊,二者慢慢搅拌,但是可能是薏米粉加少了,整个都被黑芝麻糊搞成黑色得了,不过入口却能感受到薏米粉的独特口味。虽然一开始倒水冲泡都结块了,但是盖上盖子,晃荡几下,都充分融入水中,看着既有食欲。加了黑芝麻糊的样子,虽然颜色不是薏米粉的本色 ,但丝毫未改变其美味。
红豆薏米粉功效与作用
红豆薏米粉的营养妙不可言,薏米粉粉质很细腻,比现磨的要细腻多,还不会喇嗓子,有点五谷的味道红豆有祛湿的作用薏米又是美白祛斑的,两种东西真的是宝。豆薏米粉能够清热解毒,健脾益胃,美白养颜,是非常适合女性的调理保养食物。很适合女性美眉服用。可以润肠通便,降血压降血脂调节血糖,解毒……
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