牛油拌饭是哪里的特色 牛油拌饭配方
相信很多小伙伴对牛油拌饭会有些许陌生,它其实就是用黄油和生抽加在米饭里面搅拌而成的,下面小编为大家介绍一下牛油拌饭的具体做法。
牛油拌饭是哪里的特色
牛油拌饭食谱来自日本《深夜食堂》节目,应该是日本国家的特色。在中国也有很多牛油拌饭品牌,感兴趣的小伙伴可以去尝尝。
牛油拌饭配方
食材:柴鱼片少许、米饭一碗、海苔末少许、生抽2勺、熟白芝麻一小撮、黄油10克、虾干若干
1.米浸泡15分钟后煮熟
2.用饭铲把饭铲松,闷一会儿
3.准备辅料海苔,芝麻,黄油,柴鱼片,还有虾干
4.把海苔末,熟白芝麻,柴鱼片放置于饭上
5.浇2勺生抽,盘边码好虾干、
6.饭中央挖个洞,放黄油,让饭温慢慢的融解
牛油拌饭真的好吃吗
醇香浓郁的牛油包裹着饱满的饭粒,颗颗晶莹,酱油的微咸配上甜香米饭。那滋味是真的让人直流口水!这个时候,就请默念“吃饱了才有力气减肥”吧~有一种幸福感是来自美味的热量。
一碗刚出锅的热腾腾的米饭,挖上一勺乳白 色的牛油,倒上酱油和小菜。因为 米饭的温度,牛油开始慢慢融于其中,却渐渐弥散开浑厚的香气。米饭,也渐渐被晶亮的牛油润得颗粒清楚,色泽也因酱油而愈发分明。一粒粒白米裏着牛油和牛肉粒,闪着诱人的光泽。入口,嘴里散开来的满是米香、油香、酱香,以及融合在一起所形成的百转千回的美味,没吃过的人恐怕难以领会。这时,一定不能饥不择食,一定 要细嚼慢咽。闭上眼睛,用全身的感官一起品味,感受唇齿间米粒的香甜软糯的幸福感,以及家乡和儿时的味道!
牛油拌饭热量
每100克牛油拌饭所含热量为128大卡,热量还是比较高的,所以平时一定要注意适量进食,才更有利于健康。
-
这5类食物再馋也不能吃
1、忌生冷新妈妈在坐月子期间不让碰凉水、不让吹凉风,同时,生冷、冰凉食物也是不能吃的。月子期新妈妈的身体还很脆弱,消化能力还有待恢复,吃生冷食物会导致产妇腹泻,损伤产妇脾胃,导致胃虚胃弱;而且还会引起新妈妈身体酸痛,不利于身体的恢复。2、忌辛辣辛辣是一定要忌...
-
吃什么食物小孩容易长高
1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。2、鸡蛋鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食...
-
猪腰拌生菜什么功效
消除多余脂肪的作用,还可镇痛催眠,降低胆固醇。猪腰拌生菜什么功效1原料猪腰1个,生菜100克。调料酱油、醋各1大匙,味精、发好的芥末糊、香油各1/3小匙。做法详解猪腰洗净、片开,去掉脂皮、腰臊,在片面割上顺刀口,横过来片成梳子形的薄片。生菜洗净,切成寸段。钢锅置于...
-
清酒对身体有哪些好处
有助于增加胃液分泌,增强胃功能,从而促进消化。清酒对身体有哪些好处1解渴:喝清酒具有解渴的功效,而且经常饮用的话,可以清火润喉。清酒具有较高的水含量(90%以上),夏日一小杯凉凉的清酒,香气幽淡,清爽甘咧,是消暑的理想饮品。提神:喝清酒还具有提神的效果,在清酒中含有大量...