淳美女性范

食谱的知识精选

生活不仅是活着,我们要生活的有品位,有质量,有追求,热门的食谱专题让您活出自己的品味和时尚,需要食谱相关知识的您,请入食谱专题,小编已为您准备好了食谱相关的精彩内容,等您来哦。

  • 提高免疫力胆囊炎一日三餐营养食谱

    提高免疫力胆囊炎一日三餐营养食谱

    提高免疫力胆囊炎一日三餐营养食谱,在我们的日常生活中,有很多人是有胆囊炎的,拥有胆囊炎的患者也不能乱吃东西,我们可以根据患者的自身情况来决定该怎么搭配,一起来看看提高免疫力胆囊炎一日三餐营养食谱提高免疫力胆囊炎...

  • 桂圆不会吃推荐三款保健食谱

    桂圆不会吃推荐三款保健食谱

    桂圆鸡翅材料:鸡翅一对,菜心50克,桂圆肉20克,红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。做法:1、鸡翅膀洗净,用酱油、盐腌片刻;2、葱洗净切段,姜切片,菜心切整齐;3、将油倒入锅中烧热,放入鸡翅膀炸至呈...

  • 胃不好吃什么养胃:8个养胃食谱及5个养胃方法技巧

    胃不好吃什么养胃:8个养胃食谱及5个养胃方法技巧

    胃不好吃什么养胃,8个养胃食谱:1、大枣莲子粥2、小米黄金粥3、山药胡萝卜粥4、白菜炖豆腐5、萝卜牛腩汤6、荸荠南瓜小米粥7、养心暖胃南瓜粥8、苹果小米粥不吃早餐是很伤胃的,胃不好的人早餐一定要吃,而且要吃得有讲究,早...

  • 适合秋季减肥的食谱有哪些

    适合秋季减肥的食谱有哪些

    适合秋季减肥的食谱有哪些?现在的人越来越重视养生了,因为好的身体比什么都重要,在养生的过程中相关的食谱是很重要的,好的饮食会让人们更加健康,下面小编分享适合秋季减肥的食谱有哪些?适合秋季减肥的食谱有哪些1八宝小白...

  • 男性熬夜补肾滋阴的食谱

    男性熬夜补肾滋阴的食谱

    丹参红花炖乌鸡、当归红枣粥等。男性熬夜补肾滋阴的食谱1丹参红花炖乌鸡材料:乌骨鸡800克,丹参10克,红花6克,川贝母15克,味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克做法:将乌鸡宰杀后,去毛,内脏及爪;丹参润透,切成薄片;川贝母...

  • 家庭食谱大全及做法简单窍门

    家庭食谱大全及做法简单窍门

    家庭食谱大全及做法简单窍门,在我们的日常生活中,我们出门在外都是要学会一道有一道的美味佳肴,很多时候我们外出打工想念家乡的菜时,我们可以尝试自己做,一起来看看家庭食谱大全及做法简单窍门家庭食谱及做法简单窍门11、...

  • 夏季女性饮食 健康美味的山药食谱

    夏季女性饮食 健康美味的山药食谱

    现代人注意饮食除了注重美味以外,当然还有就是希望可以饮食健康了,而山药作为重要的滋补食材,受到现代人越来越多的喜欢。而且说到山药的吃法可是很多,我们可以作为主食,也可以作为蔬菜,是一种有益健康的粗粮产品,受到非常多...

  • 冬季养生补血保健食谱

    冬季养生补血保健食谱

    冬季养生食谱—鸡丝汤用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。做法:1、将鸡脯肉切成丝,放入蛋清、淀粉拌好,放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中,加盐、胡椒粉旺火烧至汤...

  • 助你消水肿食谱

    助你消水肿食谱

    消除水肿,可以食用红豆陈皮排毒粥,红豆薏仁去水肿汤等。助你消水肿食谱1一、红豆陈皮排毒粥材料:红豆200克陈皮5克盐少许。制法首选需要将红豆放在温水里面浸泡30分钟,接着再锅里煮开半升的水,这时候将红豆放入水中煮半个...

  • 小学生三餐营养食谱

    小学生三餐营养食谱

    小学生三餐营养食谱,小学生三餐营养食谱的做法有哪些?合理搭配膳食,保证均衡摄入各种营养素,是促进孩子身体生长发育的基础。那么该给孩子吃些什么食物才有助于身体的成长和发育呢?下面来了解小学生三餐营养食谱。小学生三...

  • 著名营养师制作的营养食谱图片

    著名营养师制作的营养食谱图片

    著名营养师制作的营养食谱图片,营养师在我们生活中是很有说服力的,营养食谱对我们健康也是有很多可以推荐的,下面介绍著名营养师制作的营养食谱图片。著名营养师制作的营养食谱图片11、饮食在一天当中必不可少,对考生来说...

  • 孕晚期适合的食谱

    孕晚期适合的食谱

    木耳茭白、冬瓜海鲜卷、冬菇烧白菜等。孕晚期适合的食谱1一,孕晚期食谱木耳茭白材料:茭白250克,水发木耳100克。盐3克,味精、胡椒粉各1克,鲜汤20克,淀粉10克,泡辣椒碎5克,蒜片、姜片各10克,葱花15克做法:1、茭白洗净,切成长4厘米...

  • 白领增强记忆力食谱

    白领增强记忆力食谱

    龙眼酸枣茶;猪心柏子仁汤;核桃芝麻粥。白领增强记忆力食谱1龙眼酸枣茶,改善人体睡眠,增强记忆力将买来的龙眼剥开,并准备少量的酸枣,然后将龙眼肉和酸枣仁一起用开水冲泡当做茶水来饮用。每天晚上临睡前喝上一小杯,能让人快...

  • 女人养生食谱调理身体

    女人养生食谱调理身体

    女人养生食谱调理身体,女人一定要对自己好一点,不要认为结婚生孩子了了以后就可以不注意自己的保健保养了,如果真的这样做的话终究是难逃黄脸婆的命运的,女人到了一定年纪,身体机能就会慢慢走向衰老,所以就需要提前学习养...

  • 孕妇安胎保胎的食谱有哪些

    孕妇安胎保胎的食谱有哪些

    紫菜馄饨汤、香菇玉米粥、杞子二肚汤、艾叶鸡蛋汤等。孕妇安胎保胎的食谱有哪些11、紫菜馄饨汤鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开水焯后,挤出水,剁成细蓉状。将木耳去杂,洗净,剁碎。用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好,放盐,使成鲜咸口...

  • 一日三餐食谱表

    一日三餐食谱表

    一日三餐食谱表,科学合理的饮食对我们的身体健康是有一定帮助的,搭配饮食,能让我们更好的吸收食物里面的营养成分,下面来了解一日三餐食谱表。一日三餐食谱表1周一一日三餐食谱早餐豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个...

  • 饮食减肥 三个健康食谱

    饮食减肥 三个健康食谱

    一、食谱一晨起饮水1杯,约300毫升。早餐:粗粮粥100克,瘦肉馅包子100克。早午间:水果1个。午餐:米饭100克,去皮鸡肉100克,菌类100克,蔬菜两种各100克。午晚间:水果1个。晚餐:米饭100克,去皮海产品100克,豆制品100克,蔬菜100克。睡前...

  • 两款猕猴桃的保健食谱介绍

    两款猕猴桃的保健食谱介绍

    1、猕猴桃银耳羹材料:准备一百克猕猴桃,五十克水发银耳,白糖适量。做法:将猕猴桃洗净,去皮、核切片;水发银耳去杂,洗净撕片,放锅内,加水适量,煮至银耳熟,加入猕猴桃片、白糖,煮沸出锅。功效:猕猴桃银耳羹可以润肺生津,滋阴养胃的功...

  • 一周营养均衡食谱

    一周营养均衡食谱

    一周营养均衡食谱,如今大家对健康养生是愈来愈高度重视,而的确明白健康养生的人要在一定水平上降低病症的产生。健康养生最先就是说对饮食搭配有一定的规定,每日的进餐要营养丰富、营养搭配,下面来了解一周营养均衡食谱。...

  • 茄子的保健食谱

    茄子的保健食谱

    一、炸茄饼材料:茄子3O0克,肉末IOO克,鸡蛋三枚,葱花、姜末各适量。步骤:1、先将茄子洗净去皮,切成直径3厘米长的夹刀片(第一刀切断,第二刀相连);2、肉末内加黄酒、精盐、葱、姜与味精,搅拌均匀;3、鸡蛋去壳打碎,投入于淀粉调成糊,茄...

  • 营养师必备100种食谱

    营养师必备100种食谱

    营养师必备100种食谱,食谱在我们生活中是由不同的食材构成的,根据营养师的搭配给我们的信赖感是非常强烈的,下面介绍营养师必备100种食谱。营养师必备100种食谱1不要以为买菜简单,这可是一个技术活,既要考虑营养还要兼顾喜...

  • 哪些食谱可以保护卵巢

    哪些食谱可以保护卵巢

    哪些食谱可以保护卵巢?众所周知,卵巢是女性一个重要器官,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,所以很多人都很注重对卵巢的保养,甚至通过食物来让自己的卵巢变好,下面分享哪些食谱可以保护卵巢?哪些食谱可以保护卵巢...

  • 幼儿园食谱分析怎么写

    幼儿园食谱分析怎么写

    幼儿园食谱分析怎么写,孩子的饮食要遵循营养充足和科学的平衡膳食的原则,既要合理分配备餐食物的又要考虑幼儿身心特点,今天教大家研究幼儿园食谱分析怎么写。幼儿园食谱分析怎么写1幼儿园食谱分析一、食物多样,谷类为主...

  • 营养餐食谱大全

    营养餐食谱大全

    营养餐食谱大全,在我们的日常生活中,我们都需要用健康的食谱来打造我们健康的身体,每天都需要出有机蔬菜,很多时候我们也是需要吃有营养的东西,保证身体的免疫力不会下降,一起来看看营养餐食谱大全营养餐食谱11、早餐主食:馒...

  • 三款养生食谱春季丰胸

    三款养生食谱春季丰胸

    花生红枣黄芪粥、酪梨丰胸、黑芝麻杏仁茶。三款养生食谱春季丰胸1花生红枣黄芪粥材料:100g花生、100g红枣、20g黄芪做法:将以上所有材料放入锅中,加水煮沸,花生煮烂即可起锅。功效:这个丰胸食谱特别适合经期后服用,这是因为...

 1 2 3 下一页