益母草煮鸡蛋有什么好处?益母草鸡蛋汤的功效与作用
益母草是可以和鸡蛋一起煮的,味道非常的好吃,可调理女人虚弱身体。那么益母草煮鸡蛋有什么好处?益母草鸡蛋汤的功效与作用有哪些?
益母草煮鸡蛋的好处益母草煮鸡蛋可治气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等。益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。
益母草煮鸡蛋的吃法其实是不定的,这个要看自己的体质了,如果觉得自己吃了益母草煮鸡蛋之后效果大增,那么也可以随时吃这个,不过一次不能过量,避免消化不良,吃益母草来煮鸡蛋的时候也要适当的给自己添加益母草,因为益母草是药物,一种用来治病的药物,大家要遵从医嘱的指导来选择最好。
益母草鸡蛋汤的功效益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用;鸡蛋具有滋阴养血的作用。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型。
而现代药理研究认为,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。
这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。
除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
益母草煮鸡蛋的做法1.益母草一小把,红糖(根据个人口感)红枣两颗鸡蛋一个
2.益母草添水煮10-15分钟
3.篦子篦出汤汁重新上锅煮打入鸡蛋,不要搅,鸡蛋定型后放入红糖,红枣煮1-2分钟出锅
4.出锅装碗
小贴士
最好是用小砂锅来做这道药膳,不喜欢益母草的苦味可以多加红糖。
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