凉薯咳嗽可以吃吗 凉薯怎么剥皮
凉薯在咳嗽的时候可以吃吗?凉薯怎么样剥皮比较快呢?凉薯银耳糖水应该怎么做?糖醋凉薯大家会做吗?
凉薯咳嗽可以吃吗
可以适量吃一些。因为凉薯是容易消化的食物,在平时咳嗽感冒的时候,应该多吃一些清淡消化,然后不要过于油腻,不能吃辛辣的刺激食物,因此在临床上也嘱患者多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,特别是有利于清肺润肺的一些水果。
凉薯怎么剥皮
1、将凉薯放入碗中,倒适量水,浸泡一段时间;
2、将表面泥土搓去,捞出;
3、用水冲洗干净,沥干水分;
4、从顶端撕开,将凉薯皮扯下,即可。
凉薯银耳糖水怎么做
1、材料:凉薯300克,水发银耳200克;调料:冰糖适量。
2、凉薯去皮洗净,先切厚片,再改成小块,备用。
3、将银耳泡发洗净去除根部,切成块,备用。
4、锅中倒入清水烧开后,放入切好的银耳。
5、加盖,小火煮约15分钟。
6、再加入冰糖煮至溶化。
7、把煮好的糖水盛出即可。
糖醋凉薯的做法
1、材料:凉薯300克,香菜少许;调料:香油、白糖、白醋各10克,盐、味精各3克。
2、将凉薯洗净,剥去皮,先切成大薄片,再改刀成小片,放盘内。
3、将凉薯片加上盐拌匀,腌30分钟,滗出水。
4、将香菜去根,洗净,切成短段,撒在凉薯上,加入白糖、味精、香油和白醋拌匀即可。
-
不爱高大上的食物,这些星座偏爱路边摊
双子座:环境很自在对双子座来说,吃什么其实并不重要这就好像他们交朋友一样,和什么类型的人在一起不重要,重要的是聊的是否开心,相处是否自在,在什么环境吃饭?对双子座来说,比食物的口味更重要,在高级餐厅吃东西,就算吃的味道再好,浑身觉得不自在。放不开双子座也会觉得这...
-
蒜蓉油菜苔的做法
蒜蓉油菜苔的做法,油菜苔和菜心作用们平时生活中非常常见的两种蔬菜,菜苔在烹饪后会产生一点的硝酸盐物质,属于无害物质,以下分享蒜蓉油菜苔的做法。蒜蓉油菜苔的做法1首先我们准备一些新鲜的油菜苔,用水冲洗干净,之后为了可以彻底的冲洗干净,我们可以将它放入淡盐水...
-
鹿排怎么做好吃
鹿排怎么做好吃,鹿排是一道美味营养丰富的肉类食品,是很多人喜欢的食材。鹿排的做法有很多种,下面来看看鹿排怎么做好吃。鹿排怎么做好吃1鹿排怎么做鹿排吃起来的味道不错,首先需要我们把鹿肉用水给洗干净,我们把鹿排切成大块之后,直接放到冷水锅里面。等到水加热烧...
-
科学保胎的五种食物
科学保胎的五种食物1、补充维生素在怀孕期间,妈妈们需要补充维生素,像是吃大量的蔬果物质例如菠菜,西红柿,苹果,香蕉,猕猴桃以及橘子之类的蔬果,都是含有丰富的维生素的,尤其是猕猴桃,一个猕猴桃能够补充人体一天所需的维生素,所以妈妈们需要吃些蔬果,这是有助于促进孩子...