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梨子碰伤后变色能吃吗?梨子削皮后有变色的地方能吃吗?

梨子等各种水果蔬菜都有一个通病,当你把它的外层保护皮削掉或者碰伤之后,过一些时间蔬菜水果就会变色,同理,梨子在碰伤后或者削皮后也会出现变色的现象,那么对于这种变色的位置能不能呢?

梨子碰伤后变色能吃吗?梨子削皮后有变色的地方能吃吗?

梨子肉变色能吃吗

梨子在运输的过程中很容易发生碰撞,在这个情况下梨子被碰撞的部位会变软,而且削皮有此处果肉也出现变色,这样的梨子还能吃吗?这样的梨子只要没有变质,都是可以吃的,梨子变色主要是由于梨子果肉结构发生变化导致的,下面就来详细了解梨子碰伤后的影响,以及营养价值和需要注意的地方吧。

1、碰伤影响

梨子的果肉结构较为脆弱,因此发生碰撞后很容易导致果肉结构发生变化,果肉的细胞会出现破损的现象,因此梨子被碰伤的部位会出现颜色改变的症状。出现这种情况,梨子的营养并没有损失,是可以食用的。但是这样的梨子不能存放,由于果肉细胞出现损伤,此处的抵抗能力减弱,因此很容易有微生物进入其中,在此处大量繁殖,很容易到时梨子变质。

2、食用方法

梨子是可以榨汁食用的,梨子中的水分含量丰富,榨汁饮用味道香甜可口,风味迷人,如果榨汁后放入冰箱中冷藏一会,就更好喝了,味道也回更甜。梨子在刚购买回来的时候,由于太阳的日照,梨子内部的温度会很高,这个时候最好不要立即食用,虽然营养没有什么损失,但是口感和味道却不佳,可以放入凉水中浸泡一段时间等温度降下来后食用,这个时候的梨子会更甜。

梨子碰伤后变色能吃吗?梨子削皮后有变色的地方能吃吗? 第2张

3、营养价值

梨子是可以为人体带来不少好处的,具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、解暑、利尿消肿、润肠通便、促进消化、润肺止咳等功效,适当食用还可以治疗感冒咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、消化不良、燥热、口干舌燥、咽喉肿痛等不适病症,患有感冒疾病的患者用冰糖炖梨子可以起到很好的治疗效果。

每到高温酷热的夏季,医疗院所收治的中暑病患也跟着变多。中暑在中医又被称为「中暍」或「发痧」,婴幼儿、高龄者或睡眠不足的人都是高危险族群,如何才能对抗屡创高温的炎炎夏日?中医师提供4个消暑「凉」方做为参考!

严重中暑恐休克高风险族群生活多留意,医院中医科主任康锺禧表示,中暑是指在酷热的环境下,人体无法适应温度,导致体内热能累积太多所引起的健康问题。患者常有头痛、头昏、疲累无力感等症状,严重者可能休克。

5岁以下幼儿、65岁以上高龄者、身型较大者、有脱水倾向(如下痢)的人、发烧者、睡眠不足者,都属高危险群,应特别小心。平时在生活细节上要多注意环境通风,避免频繁进出冷气房与户外环境,冷气房温度不要调太低,以26度至28度C为宜,穿透气吸汗衣服,充分睡眠与休息,避免过度疲劳,多补充水分。从事户外活动,遮阳防晒的装备要做好,如善用阳伞、帽子、遮阳棚等。

梨子碰伤后变色能吃吗?梨子削皮后有变色的地方能吃吗? 第3张

凉方过酷暑中医4法宝

另外,康锺禧中医师也提供4个消暑「凉」方,帮助大家轻松度过酷暑。

1.生脉饮益气:此方适用於预防中暑、头昏、有气无力、口乾尿少、解除疲劳、气虚脉弱者,亦可长期服用。组成为党参3钱、麦门冬5钱,五味子1钱,亦可加黄耆3钱、红枣3至5颗等,水煎代茶饮。

2.多吃清热、解渴食物:适度摄取清热、泻火、解渴、利尿等功效食物,可以预防中暑。西瓜、绿豆汤、苦茶、仙草、水梨、蕃茄、乌梅汤等食物,都是方便取得的消暑食物。

梨子碰伤后变色能吃吗?梨子削皮后有变色的地方能吃吗? 第4张

3.穴道按摩:用大姆指按压上嘴唇上方正中,鼻沟上1/3的「人中穴」;按摩从两耳尖直上,头顶正中间的「百会穴」;以及後脑枕部凹陷处的「风池穴」;用双手抓提肩膀上的「肩井穴」等,都能预防中暑。一般人也可对中暑病患按摩这些穴位进行先行急救,再立即送医。

4.刮痧外治法:轻度中暑也可以采取简便刮痧来减轻不适症状,选择穴位如肩井穴,轻轻刮至皮肤呈现红色即可。但是必需选用平滑的器具、使用润滑油、顺同一方向刮,不可来回刮,以免皮肤受伤。另外像是血压低、喝醉酒,或者过饿、过饱,身体太虚弱以及孕妇等,都不适合刮痧。