吃梨子喝开水会不会拉肚子?吃梨子后多久喝热水合适?
一般情况下,吃梨子喝开水有可能会拉肚子。梨子生冷不易消化,而热水温热,梨子的味道清甜可口,鲜嫩多汁,营养丰富,具有很好的食用价值,那么吃梨子喝开水会不会拉肚子?吃梨子后多久喝热水合适?
吃梨子喝开水会不会拉肚子
可能会出现拉肚子的现象。
一方面因为喝热水会冲淡胃液,而梨子却生冷脆硬,含有的膳食纤维也不易消化,如果胃液变少,可能会导致消化不良而腹泻;
另一方面,梨子味甘微酸、性凉,入肺、胃经,是属于凉性食物,梨子生冷,而热水温热,同时吃冷热交替会刺激肠胃,从而导致腹痛或腹泻。
吃梨子后多久喝热水合适
2个小时。
不能同时吃梨子喝开水,吃完梨子也不宜立即喝热水,最好能过2小时,等肠胃中的梨子消化吸收差不多了,再喝热水对肠胃刺激就比较小了,从而避免腹泻。
喝完热水多久可以吃梨
30分钟或1小时。
喝完热水后30分钟或是1小时左右,水分已经差不多被机体吸收了,胃部的消化液也会重新分泌出,这时吃梨对肠胃刺激小,不会那么容易导致腹泻的出现。
吃梨子时不宜吃什么
吃梨子的时候,不宜跟螃蟹、鹅肉、白萝卜、羊肉、油腻食物一起吃,那样会容易导致身体出现不适。另外要注意喝热水时,避免肠胃受到冷热刺激,除了不能吃梨子外,像火龙果、荸荠、猕猴桃等生冷通便、性味寒凉的食物也不宜一起吃。
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