吃完梨子喝水为什么会拉肚子 吃了梨子拉肚子怎么办
梨子是个水分很足的水果,有的人吃梨子会拉肚子,有的人不拉,那么吃完梨子喝水为什么会拉肚子呢,吃了梨子拉肚子怎么办呢。
吃完梨子喝水为什么会拉肚子
吃梨子喝水会拉肚子。因为梨是凉性水果,性寒,骤冷骤热会拉肚子。吃了以后喝水容易造成肠胃不适导致腹泻。同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等。
吃了梨子拉肚子怎么办
1、热敷
热毛巾或是热水袋敷在肚子上,也可以将双手搓热了放在肚子上,是能帮助促进血液循环,帮助减轻疼痛,起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高,以免出现烫伤情况。
2、补充水分
人在拉肚子的时候,人体内容易流失大量水分和电解质,这时候要及时的补充水分,最好是能喝温热的淡盐水,可以及时的补充水分。
3、喝点热粥
如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子的话,小编建议这时候可以喝上一些容易消化的热粥,这样能起到暖胃的作用。
4、就医治疗
如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重的话,而且是一直得不到缓解的话,那小编建议这时候要及时的就医进行检查治疗,千万不能放松警惕。
吃梨子拉肚子的原因
吃完梨后喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,梨就会不消化,梨与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道的蠕动,容易产生腹泻。梨性甘寒冷利,吃梨喝开水,必制致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故不过,这种腹泻不是细菌引起的,会不治而愈。
吃梨子必须削皮吗
看个人喜好,只要保证洗净了就可不削皮。其实梨皮的功效是很好的,梨皮中也是含有很多营养物质的,我们通常吃梨止咳,其实主要是梨皮发挥了作用,而且梨的凉性很大,而梨皮能中和梨的寒性,梨皮含有大量膳食纤维,能促进消化。但有些人不喜欢吃梨皮,觉得梨皮太硬,那就要根据自己喜好来决定了。
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