拉肚子可以吃鸡腿吗?吃鸡腿会拉肚子吗?
拉肚子是比较常见的情况,属于肠胃方面的问题。因此,在饮食上要多加注意。那么,拉肚子可以吃鸡腿吗?吃鸡腿会拉肚子吗?
拉肚子可以吃鸡腿吗
最好不要吃吧,鸡腿含有大量脂肪和白质,都是不好消化的东西,会使得拉肚子会更严重最好吃点清淡的蔬菜和淀粉类的食物。
吃鸡腿拉肚子怎么办
红糖炒白酒
将红糖切成沫,放入锅中中火炒,炒成浓汁,放一点点水,再放入白酒(老白干),继续翻炒,炒到有点焦香味的时候就可以起锅了,冷到差不多温度就可以给宝宝吃了,切记不能多吃,很上火,一般也就是一天一次,最多吃两天!一次的量也就是在10至20毫升左右!
鸡腿的食疗价值
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
怎么辨别鸡腿的好坏
油炸鸡腿肉,无论大人或小孩都喜欢吃。由于分量较多,也较好看,因此许多家庭都把它做为带便当的主菜。但是担心肥胖者,即使把将炸好的鸡腿立即食用,也会有因油的氧化所造成的顾虑。
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