百香果蜂蜜怎么做 百香果蜂蜜的做法
百香果蜂蜜是很火的一种饮品,之前在抖音上面很火,超级多人学着做了都表示很好喝,百香果蜂蜜不仅味道酸甜,还能改善肠胃功能,那么百香果蜂蜜怎么做?百香果蜂蜜的做法。
百香果蜂蜜怎么做
材料:百香果、蜂蜜、温水
1、取3-5个百香果对半切开
2、用勺子将百香果肉一起舀进容器
3、根据自己的口味,加入适量蜂蜜,加入温水,搅拌均匀即可。
百香果蜂蜜的做法
将百香果洗干净,用刀子对半切开。再用勺子将百香果里面的果汁掏出来放到杯子里面。向杯子里面加入约500ml的蒸馏水,之后再加入4勺子蜂蜜。搅拌均匀即可,这样子美味可口的百香果蜂蜜就完成了。加入少许冰块味道会更好喔,其次蒸馏水和蜂蜜的量大家可以根据自己的口味酌情调配。
百香果的功效与作用
1:百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;
2:百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;
3: 因为百香果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;
4:美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。
百香果蜜怎么做
1、准备空瓶子一个,要干净,新鲜百香果两个(我买的百香果比较大),蜂蜜少量,大概是百香果肉总量的一半,也就是百香果比蜂蜜2:1,我每次只做两个,因为水果要新鲜,不喜欢放很久,两个的量刚好够喝一周左右
2、百香果肉挖出,放入瓶中,蛙的过程中,尽量多挤压果肉,让汁水从每一粒百香果粒中挤出来
3、倒入蜂蜜搅拌,我使用的蜂蜜是土蜂蜜,比较粘稠,所以泡出来的百香果蜜也很稠
4、放在冷的地方泡一晚上,喝的时候挖两三勺泡水喝就可以了,根据个人喜好添加,味道非常好哦。
-
哪5类食物是最佳选择
孕妇吃什么补钙?胎儿发育过程中所需的钙质完全来自于母体,孕妇缺钙会对自身以及胎儿的健康造成非常大的影响。所以,孕妇一定要注意补钙。除了遵照医嘱服用钙制剂外,平时也要注意摄入一些含钙量丰富的食物。那么孕妇吃什么食物补钙最有效?1、乳类与乳制品:牛、羊奶及...
-
蒜蓉油菜苔的做法
蒜蓉油菜苔的做法,油菜苔和菜心作用们平时生活中非常常见的两种蔬菜,菜苔在烹饪后会产生一点的硝酸盐物质,属于无害物质,以下分享蒜蓉油菜苔的做法。蒜蓉油菜苔的做法1首先我们准备一些新鲜的油菜苔,用水冲洗干净,之后为了可以彻底的冲洗干净,我们可以将它放入淡盐水...
-
八个月大宝宝食谱里应该有什么食物
用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。那么辅食应该如何挑选呢?一开始吃哪种辅食比较合适呢?下...
-
香茅多少钱一斤
十块钱左右。香茅多少钱一斤1香茅草在我们的生活应用中非常的广泛,比如说他可以提炼精油或者做成香料等,它的市场需求是非常大的,并且香茅作为一种紧销的产品来说,它的价格也是非常高,目前市场上的平均香茅价格在十块钱一斤,可能会有一些购买季节的不同,还有一些地区...