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  • 瘦身必知 女性经期的暧身食物

    瘦身必知 女性经期的暧身食物

    暖身是女性最需要的,特别是经期,或者是冬天,但是很多爱美的朋友们,怕补充营养的时候发胖,这应该怎么办呢?今天为大家推荐暖身食物,既能解决问题还不会发胖哦!经期补充4种营养暖身抗寒1、抗寒营养素——维生素维生素对于提高身...

  • 想纤指美甲?专家解答必知8要点

    想纤指美甲?专家解答必知8要点

    美甲师每个女生都必不可少的,如果才能让指甲更好看呢?今天专家来为大家讲解下美甲的必知8要点!有兴趣的可以来看看哦!必知8要点Q1避免色素沉淀的打底护理,指彩前的保养?A:美甲前的基础保养步骤为:依照每人手指形状以锉刀修...

  • 面试必知的八大语言禁忌

    面试必知的八大语言禁忌

    对于面试,很多人都有这样的一种理解的误区:面试一测外貌;二测口才。但除特殊行业的特殊要求外,如上两方面是远远不够的。有八点面试都要知道的禁忌语言都值得关注的。比如讲究知识型的用人单位,如果也招来那些只有外貌和口...

  • 爱花之人必知的室内养花风水禁忌

    爱花之人必知的室内养花风水禁忌

    一、养花风水基本知识1、养花的数量及品种问题大家必须注意,注意这方面内容不是为了去看花朵的外观,而是为了确保其风水气场。因为不同的花朵所产生的风水气场不同,如果室内的花朵较多且杂乱的话,则是会导致风水气场过于...

  • 想要成功?必知这14个心理定律

    想要成功?必知这14个心理定律

    1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。2、期望定律期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。3、情绪定律情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪...

  • 必知:秋季非瘦不可的7种减肥食物

    必知:秋季非瘦不可的7种减肥食物

    1、牛油果牛油果富含有益心脏健康的单不饱和脂肪酸,它含有的能有效消除胆固醇的β—谷甾醇是水果中含量最高的。饮食建议:把牛油果切碎,再加入青柠汁,盐和辣椒,再跟烤土豆或生菜一起食用。2、杏仁杏仁中的维他命E和单不饱...

  • 必知:分娩当天护理要点

    必知:分娩当天护理要点

    各位产后的妈妈要注意:产后第一周,是整个围产期的最后一周,也是产褥期的第一周,经历了临产分娩以后,体力消耗量大,器官疲惫,体质虚弱,需要妥善照护以确保康复,日常护理是身体康复的关键时刻。产后第一周,是整个围产期的最后一周...

  • 备孕妈咪必知的5大致畸食物

    备孕妈咪必知的5大致畸食物

    1、过多的酸性食物—般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来,国外医学界有关研究机构明确指出,酸性食...

  • 家长必知的新生儿窒息急救大法

    家长必知的新生儿窒息急救大法

    一对夫妇急匆匆地抱着女婴来到泰安某医院急救中心,当时孩子已发生窒息。据女婴的母亲介绍,孩子刚满6个月,17时左右,她把一根火腿肠剥开没吃完就顺手放在桌子上,然后去厨房忙着做饭。没想到孩子随手抓起火腿肠放在嘴里,结果...

  • 女性必知的保健养生茶清单

    女性必知的保健养生茶清单

    1、玫瑰花茶—美容养颜玫瑰花茶有着非常好的美容养颜的功效,其中所含有的成分可以帮助女性朋友们平复肌肤皱纹、恢复肌肤弹性,常喝玫瑰花茶,女性朋友们会收获白里透红的容颜。2、绿茶—减肥瘦身对于上班族的女性朋友们来...

  • 孕期准妈妈必知 9点证明妈妈身体健康

    孕期准妈妈必知 9点证明妈妈身体健康

    孕吐吐得腰都直不起来!胃口也变得好奇怪,特别爱吃酸!特别容易发脾气!专家告诉你,这是孕期健康的表现!以下这9点都是孕期健康的表现,孕期准妈妈必知。柔软的乳房近90%的女性在孕期有乳房疼痛的经验。这是健康的情况,它表明乳腺...

  • 高中女生必知护肤技巧 6个细节避免走弯路

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    护肤越早开始越好,高中生普遍具有护肤意识,良好的护肤习惯能打造清透滑嫩的皮肤,别以为人生初始阶段护肤可以不重视,为了打好底子一定要注意,下面本站小编带大家来看一下高中女生必知护肤技巧。高中女生必知护肤技巧必知一...

  • 白领女性必知的五大亚健康症状

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    女性朋友们可以观察自己的身体情况,来判断自己是否属于亚健康,白领女性朋友们必知的五大亚健康身体状况,赶紧看过来,你有没有这样的情况呢?1、脱发严重有些职场中的女性朋友们发现自己掉发脱发得比较严重,但也没有怎么在意,...

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    忙活了好几个月的父母们,终于把孩子送进了称心如意的幼儿园。许多父母松了一口气,总算万事大吉了!以后孩子咋样就看幼儿园老师的了。殊不知这时的孩子站在了一个新的起点上,更需要父母的关注、扶持。年幼儿童习惯形成需要...

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    美白是一项浩大的工程,如果美白效果更好一直是广大女性们研究的,日常生活中在使用面膜的时候,其实很多朋友顺序都是错误的,导致效果也不怎么好?今天我们来看看具体的顺序步骤!敷面膜包括以下6个步骤1.试敏使用面膜前,女人一...

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    女人美容养颜的方法:1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程,溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,...

  • 新妈必知新生儿喂养要点

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    喂完奶要预防吐奶宝宝吃奶的时候,会同时吸入胃里一些空气,而新生儿的胃部呈水平状,胃部连接食管的括约肌较松弛,当排出胃里的空气时,就会带着奶液,形成吐奶。吐奶严重时,会呛人气管造成窒息。但是,吃完奶后,先拍嗝,再躺下,发生吐...

  • 孕期便秘很麻烦,孕妇必知5项保健措施

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    1.多饮水每天注意饮水,但要掌握饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果.比如,每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液.这样,就可使粪便变得松软,容易排...

  • 孕期保健必知哪些孕妇容易早产

    孕期保健必知哪些孕妇容易早产

    1、体重超重的孕妇研究显示,体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时需要面对更好的早产的风险。母亲的BMI(体重指数)增加,早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比,BMI为35或更高的女性的极早产的风险(22-27孕周)要高两到...

  • 产后妈妈们必知护理的要点

    产后妈妈们必知护理的要点

    一般护理1、体温、脉搏、呼吸、血压的观察每日测量体温、脉搏、呼吸、血压2次,如有异常应查找原因,必要时及时就医。饮食护理新妈妈产后,最好进食少渣饮食,如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物,以防形成硬便难以...

  • 装修必知!进门玄关风水布置要谨

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    玄关张国芝风水宜设门口偏左根据风水学的理论,玄关在正门旁边偏左或偏右为吉。假如玄关与住宅正门成一条直线,那么张国芝风水外面过往的人便很容易就能窥探到屋内的一切。因此家中的玄关适合设置在住宅正门入口稍偏左或...

  • 备孕妈咪必知办公室杀手

    备孕妈咪必知办公室杀手

    都市女性多在写字楼中工作,环境优雅,舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产...

  • 产妇们必知的月子期间保健指导

    产妇们必知的月子期间保健指导

    在产后没多久妈妈们的身体会逐渐恢复,下床的次数、范围、时间也会随时间渐渐增加。到产后10天左右,妈妈就应该能料理自己的日常起居了。这时候,大多数妈妈可以开始做产后恢复操。产后5~9日,妈妈可在上周动作后再加做下肢...

  • 怀孕了怎么保健 准妈妈必知的保健方法推荐

    怀孕了怎么保健 准妈妈必知的保健方法推荐

    第一点、准妈妈不宜佩戴隐形眼镜现在很多女人出现近视的问题,想要看清楚东西就要戴眼镜,其中不少女性爱戴隐形眼镜,因为它可以直接放入眼睛中,戴着不仅方便还能让眼睛看起来更大更有神。准妈妈最好不要戴隐形眼镜,不然会增...

  • 女性必知的九大保健要诀

    女性必知的九大保健要诀

    1、每日一杯蜂蜜水蜂蜜是一种很好的滋润女人的食品,可以说,女人的保养是离不开蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以适当的促进胃酸分泌,增强肠胃蠕动,加速女性人体的新陈代谢,还可缓解便秘困扰。因此,建议女性朋友们每日喝一杯蜂蜜...

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